【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.02.01
スペイン発祥のフラメンコをベースとしたフィットネスプログラム「OleFIT(オレフィット)」が、日本全国に店舗を展開するスポーツクラブ「ルネサンス」に日本初上…
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ビューティトレンドの発信地、阪急うめだ本店にて、2月27日(水)~3月5日(火)まで「BEAUTY EXPO!2019」が開催! 「さがす!」「習う!」「役に…
「常に“スタンバイ”ができている女性ほど、恋の成功者であることが多い」説、「恋人がいない方が、かえって美容にいい」説…。恋愛における2つの説を、ホントかウソか…
2019.01.31
ドラマ『フルーツ宅配便』に出演中の仲 里依紗さん。ドラマのことや、仲さんにとっての幸せについて、いろいろお話を伺いました! 仲 里依紗さんスペシャルインタビュ…
体が冷えて血流が悪くなることが、冬に太る最大の原因。本当は湯船にゆっくり浸かりたいけれど、今日は疲れてシャワーで済ませたい…そんな時に5分でできるシャワータイ…
2019.01.30
日常に潜む美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“女性特有の悩み”について。子宮や卵子も老けるって…ウソ? ホント? アヴェニューウィメンズクリ…
年末年始などの暴飲暴食で増えてしまった体重を戻したいときは、どのようなダイエットがいいのでしょうか。太りにくく痩せやすい体を手に入れる食生活のポイントを、産婦…
口臭、虫歯、粘つき、舌苔(ぜったい)、ドライマウスなど、口の中には怖い事がたくさん起こっているかも!? 美容家・山本未奈子さんは毎日こつこつとオーラルケアをし…
2019.01.29
抗酸化作用が高くアンチエイジング効果も期待できるルイボスティー。スーパーで見つけたおすすめのルイボスティーからすっきりキレイをかなえるおすすめのルイボスティー…
寒さが厳しい冬はマッサージで肩こり解消! この冬、冷たい風をよけるために猫背になったりしていませんか? 体を動かす機会が減ると、ますます冷えで肩こりもひどい…