【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.02.23
美しい人が、その美貌だけでもてはやされた時代は終わり、SNSなどでその人間性などがすぐに浮き彫りになってしまう現在、どんなことに気を付ければよいのでしょうか?…
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日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“睡眠”について。モコモコ部屋着は、睡眠には不向きって…ウソ? ホント? 快眠セラピス…
【本日のビューティ食材:ブラッドオレンジ】 以前、予約がなかなかとれない名店に行った際「清見オレンジのサラダ」というメニューを頼んだところ、カットされたフレッ…
2019.02.22
アメリカ中西部のミシガン湖沿いにあるシカゴは、商業・金融・流通などさまざまな分野において重要な拠点となる都市。出張で訪れる方は多いように思いますが、純粋な”観…
2019.02.21
お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます! 今回は、料理家・村上由紀子さんに『まいたけ』を使ったレシピを教えてもらいました! 今月のキレイ食材【ま…
キュートでおしゃれな猫イラストで人気のWOKASINAIWOさんが、『美的』読者のために“メイク好きな猫ちゃん”を描き下ろしてくれました~! 大判サイズのティ…
2019.02.20
肝機能を整えて疲労回復にも効くタウリン。お酒好きな人にうれしい効果で知られていますが、とくにタウリンが豊富なアサリには、女性の美に欠かせない効果がある、亜鉛や…
私たちが食べた物は、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸を通り、体にとって不要なものは、便となっては排出されます。一方、腎臓や肝臓は食べ物の通り道ではありません。さ…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。パンやパスタが大好きな痩せすぎ女子の体臭はキツってホント? 内科医…
厳選されたコスメやアクセサリーなどの小物が満載されたギフトボックスが贈られてくる、「マイリトルボックス」を知っていますか? 毎月、テーマを変えてサプライズと…