【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.10.12
カテキンといえば緑茶。ただ飲めばいいの? どんな風に効果があるの? 健康にいいとされる「カテキン」の持つパワーをまとめました。風邪をひきやすい人や、ダイエ…
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数年前から再びブームになっている紅茶キノコ。紅茶キノコではピンとこないけど、“コンブチャ”は耳にしたこともあるのでは?オーガニックスーパーやカフェなどで、パッ…
忙しく働く女子のリフレッシュ方法としておすすめしたい、週末弾丸旅行。 今回は、少し足を伸ばすだけで非日常を感じられる、シンガポール弾丸旅【王道編】の2日目のプ…
シンガーソングライターとして、モデルとして活躍する“まいまい”の初のビューティブックが評判! 美容や仕事への思いを語ってくれました。 “締め切り”を決めること…
2019.10.11
“しなやか”BONキュッBODYを持つ美容家の神崎恵さんは、日々、どんなトレーニングを行っているの? 詳しくお話を伺いました♪ 今日からトライして神崎ボディを…
靴にかかとがあたったり、何らかの原因で痛みを感じている人も多いはず。足の痛みは全身のコリや、ゆがみの原因にも。そんな痛みの原因の中からいくつか代表的なものをご…
2019.10.09
スマホやパソコンを1日何時間使っていますか?「手元が見にくい」「夕方になると物が見づらい」などといった症状に悩んではいませんか?若い世代に増えている「スマホ老…
2019.10.08
なかなか人に相談できないデリケートゾーンの臭い問題。これって病気?!心配している方必見!臭いの原因から効果的な対策を医師に聞いてみました。デリケートゾーン専用…
“糖質制限”と聞くとなんだか美味しいものは一切食べれなさそうですよね…。ところが、低糖質な食材て意外と色々あるんです。お肉、お魚、卵、バター、チーズ、マヨネー…
ハワイお土産、何を買ったらいいかお困りのあなたに。ここでしか買えない最新コスメ情報から絶対にゲットしたいアウラニ限定のクッキーなど。貰って喜ばれること間違いな…