【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.12.23
つわりの時期はごはんの臭いがダメになったり、今まで好きだったものが食べられなくなったり、食事に関して辛い時期ですよね。そんな食欲がないつわり中におすすめの食べ…
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プレゼント選びってなかなか難しいですよね。そこで!今回は、貰って喜ばれること間違いなしの外さないアイテムをたっぷりとご紹介します!20代、30〜40代向けや、…
冷え対策をしているつもりなのに解消されないなら、1日の行動の見直しを! 麻布ミューズクリニック名誉会長の渡邉賀子先生がアドバイスします。 残念冷え子さんの冷え…
先週のインスタ人気ランキングでは、ディオールのコスメが1位2位を独占!その他、「なりたい顔No.1」に選ばれた深田恭子さんのコメントやコーセーの新ストアなど、…
定番ダイエットのひとつ、“ゆで卵ダイエット”。即効性が出やすいことで人気ですが、偏った栄養バランスに陥り、リバウンドしやすいのも事実。肌荒れや体調不良にもなり…
2019.12.22
冬といえばインフルエンザやノロウイルスのピーク時期。しっかり予防することも大切ですが、咳、くしゃみ、腹痛、下痢…etc.冬の不調の原因かもしれないウイルスや菌…
hadakara(ハダカラ)のボディソープはもこもこ泡で出てくる高保湿タイプのソープです。体の汚れはしっかり洗い流してくれるのに、洗いあがりはしっとり肌の潤い…
「仙骨」ってどこか知っていますか?実は、女性にとってかなり重要なパーツです。背骨からつながる骨盤の真ん中あたりの3角形の骨のことです。この仙骨周りには副交感神…
学生時代から、実は美容が大好き! 試したコスメは星の数程! 生粋のビューティ魂を糧に、30代になった今こそ、ますます輝く彼女の秘密を探ります。毎号1パーツずつ…
足首までむくむときって割とありますよね、中には毎度足首までむくんでしまう方も少なくないはず。むくみの原因は代謝低下はもちろん、運動不足、筋肉の低下、冷えも関係…