【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.03.21
『美的』でも大活躍、ヘルシーな美ボディが話題のモデル&美腸プランナーの加治ひとみさん。その美の秘訣は…今ハマっているという、簡単で効果抜群の「かぢタレ」にあり…
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黒酢は疲労回復、ダイエット、美肌、冷え性対策など女性に嬉しいパワーが凝縮されています。栄養士や食のプロが教える黒酢の効果と続けやすいレシピをまとめました。
花粉症の目のかゆみ、どうにかしたいですよね。目も目の周りも繊細なので、掻いてしまうと炎症など悪化の原因に。目に花粉が入らないよう洗い流すのも効果的。花粉シーズ…
3月22日(月)発売の『美的』5月号は創刊20周年のスペシャル号! 表紙の北川景子さんが目印です。なんと通常の約2.5倍の600ページ超えという『美的』史上初…
2021.03.20
大切な人が笑顔になるビューティギフトを贈りませんか? モデル・俳優の千國めぐみさんに予算5,000円のギフトを教えてもらいました。 【予算5,000円】千國め…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。毎日運動する人は老化しにくいって…ウソ? ホント? …
【本日のビューティ食材:紫キャベツ】 紫キャベツは緑色のキャベツに比べ、高い抗酸化力が魅力。紫の色素はポリフェノールの一種であるアントシアニンを多く含み、肌や…
2021.03.19
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」について。親知らずは抜いたほうがいいってホント? 歯科医師で…
女優デビューから1年ながら、出演作では常に話題となる女優 関水 渚さんの、ドラマや美容の話を伺いました。 エゴサーチをして傷つくよりも今は仕事に集中したい。最…
創刊から12年目に突入!美容誌実売No.1*の『美的』創刊20周年を記念して、通常の2.5倍で600ページを超える『美的』史上初の第ボリュームな1冊が発売!ま…