【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.05.28
スタイルがよくて女っぽい柔らかボディが、いま女子の間で注目されるアイドルグループ「SUPER☆GiRLS」の井上真由子さんが初のソロ写真集を発売しました。 触…
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妊娠をのぞみたいのに卵巣年齢が高くて不安…。まずは専門家医のお話を伺ってみましょう。 卵巣年齢が実際より10歳も上で、妊娠できるか不安 A.排卵があるうちは妊…
まだまだ感染対策として必要な「マスク」。 もっと効果的&快適に過ごすために、今一度おさらいしてみませんか? 正解はどっちだ!?「マスク」クイズにトライ!【13…
おうち時間の増えた今、キレイ磨きをサポートしてくれるオンライン講座にハマる人が増えています。そこで編集部おすすめのオンライン講座を大公開! 「マスクあれ」「マ…
在宅ワークの強いお供に!頭も体も活発にしてすっきり、集中力を高める日中におすすめのリモートドリンクのレシピをご紹介♪ 【頭すっきり】【美肌効果】 「春のシトラ…
2021.05.27
「美的」創刊20周年を記念して、クソメン・クソガール(『メガネびいき』リスナーの呼称)に美容とおしゃれのこだわりを募集、たくさんのメールが届きました。中でも「…
水虫を治したいけれど、どうやって治せばいいのかわからない。そんなお悩みを皮膚科の高山かおる先生にお話を伺いました。 水虫が治りません… A.皮膚だけなら塗り薬…
昼やる気が起きないor夜頭がさえて眠れない…こんな時代のそんな“あるある”は、飲み物で解決! 在宅ワークの強いお供 おいしいリモートドリンク 自宅で過ごす時間…
2021.05.26
尿漏れは骨盤底筋トレーニングで防げます!今回は尿漏れの原因やトレーニング方法について、女性泌尿器科専門医の関口由紀先生にお話を伺いました。 ふとしたはずみで尿…
閉経後もキレイでいるために必要な準備や心構えを産婦人科医・医学博士対馬ルリ子先生に教えてもらいました。おすすめのケアアイテムもご紹介します。 何歳になっても輝…