【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2022.08.21
8月22日(月)発売の『美的』10月号は女優の新木優子さんが登場! “圧倒的な美しさ”で通常版の表紙を飾っています。そしてSPECIAL EDITION版の表…
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【人気ヨガ講師が実践!】今回は、寝る前10分でできる「自律神経を整えるヨガ」をご紹介。日常では意外と吸う息や吐く息のバランスは崩れやすいもの…ヨガではそれを意…
体が重くてだるいとき、湿気だけが原因ではなくて、もしかしたらむくみが原因かも。満足度の高いサラダをInstagramでフォロワー55万人超に支持を受けている超…
食通&目利きの美容賢者たちが厳選!心も肌も体も大満足のお取り寄せグルメをご紹介。 後引くおいしさ♡ごはんが進む1品 たがだ屋の陸前逸品 けせんの海 鳳凰膳 “…
今回はカリフォルニア発のライフスタイルブランド「エルバビーバ」の情報をお届けします。エルバビーバはこの連載内(vol.92/2016年5月掲載)でも6年ほど前…
柿は秋を代表する果物のひとつです。甘みが強くて美味しいですが、ダイエット中に食べても大丈夫なのか心配もありますよね。今回はダイエットや美容が気になる方へ、柿の…
2022.08.20
太りやすくなる原因にもなる骨盤のゆがみは、冷え症や腰痛、肩こりなど様々な不調を引き起こすことも…。そこで今回は、「人気ヨガ講師が実践! 骨盤矯正におすすめのヨ…
大好きな人へ、とっておきのビューティギフトを贈りませんか? ファッション誌やPV出演など幅広く活躍中のモデル・松木育未さんが「予算1万円で贈りたいコスメ」をセ…
【本日のビューティ食材:アボカド】 美容や健康にイイ食材としてメジャーなアボカド。ギネスには「世界一栄養価の高い果物」に認定されており、ビタミン、Eやビタミン…
2022.08.19
美容医療を“やり過ぎ”て、顔が変わってしまうと、ハリウッドでも女優は一気に仕事を減らしてしまうのに、この“美人女優”だけは例外。女優と年齢と美容医療の、抜き差…