【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2022.12.16
biiku親子アンケートで判明した、ティーン&ママのお悩みNo.1…それは「ムダ毛ケア」。時は令和、子供に相談されても、昭和生まれの知識では太刀打ちできません…
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日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「月経周期」について。月経周期は長くても短くても問題ありって…
昨年完売した「美的おせち」のお申込みの締め切りがもう間近となりました。皆様から、最後まで飽きずに食べられる!子供と大人も大満足!と大好評をいただいていた第2弾…
『美的』2月号SPECIAL EDITIONの表紙を飾るのは、Snow Manの渡辺翔太さん。昨年2月号に続く2回目の表紙で、さらに磨きのかかった美肌を披露し…
2022.12.14
内臓に負担をかけないように日頃からの「胃活」「肝活」が重要!だけど、飲みすぎ&食べ過ぎちゃったときの対処法を専門家の先生が教えてくれました。 それでも飲みすぎ…
2022.12.13
奇跡のボディをもつ、人気の腸活女王・加治ひとみさんと予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師がタッグを組んだ共著本『かぢ習慣 自律神経と腸活で「なりたい…
2022.12.12
2007年に『仮面ライダー電王』でデビューした俳優・松本若菜さん。今年放送のドラマ『やんごとなき一族』での熱演が話題に。というハッシュタグを生み、SNSでトレ…
2022.12.10
【本日のビューティ食材:甘酢ガリ】 先日訪れたお店で食べた、甘酢ガリとトマトのおつまみが衝撃のおいしさで! 今回は甘酢ガリを使ったあっさりサラダをご紹介。市販…
2022.12.09
40代、ファンデーションで透明美肌に! Over40女性の美容悩みをワンテーマで深く掘り下げていく、大人のためのビューティ誌。冬号は12月12日(月)発売! …
「小学生の頃から趣味はダイエット」。つまり全然痩せない。というか、痩せては太りの繰り返しの私は、この1年でさらに5キロ増。年末年始の前に何とかしないと……と、…