【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2023.12.31
老けないあの人がしていることって?いつまでも若々しい、美のプロたちが行っている美のアップデート方法をご紹介。魅力的な女性であり続けるための「生活習慣から食生活…
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年末年始は、海外・国内の旅行や帰省を予定している人も多いはず。美容通のあの人は、どんな場所に何をもっていく? 芸人のCRAZY COCOさんのポーチの中身を参…
2023.12.30
お腹すいた…でもダイエット中だから食べたらダメ…?そんなときに試したい、空腹を紛らわすテクニックをチェック! 夜中にお腹すいた時の対処法や、どうしても我慢でき…
大切な人へ、とっておきのビューティギフトを贈りませんか? フリーアナウンサー・宇垣美里さんが、予算1万円で贈りたいギフトをセレクト。 宇垣美里さんが選ぶ「予算…
年末年始は、海外・国内の旅行や帰省を予定している人も多いはず。美容通のあの人は、どんな場所に何をもっていく? フリーアナウンサーの森 香澄さんのポーチの中身を…
女性に不足しがちと言われる「ミネラル」。代表的なものとしては「カルシウム」や「カリウム」などがよく耳にするものではないでしょうか。他の栄養素と違って体内で作る…
2023年『美的』読者が選ぶベストビューティウーマンを受賞した川口春奈さん。読者から熱い支持を集め、今後も活躍が期待されるまさに「時の人」の美しさの秘密を伺い…
2023.12.29
毛穴トラブルを防ぐには、食生活の改善、ストレスの軽減、抗ストレス作用のあるサプリメントの摂取がマストであることをご紹介しました。では、クリニックではどんな治療…
バスタイムや睡眠前のボディマッサージで極上ケア!リラックス&美容タイムのお供に欠かせないマッサージグッズやマッサージにおすすめの「ベスコスランキング受賞」のボ…
2023年12月21日に行われた「2023 美的ベストコスメ大賞」の贈賞式で、読者が選ぶ「美的GRAND ベストビューティウーマン」に選ばれた俳優の小池栄子さ…