【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2015.11.19
東京・渋谷に誕生した新施設「渋谷MODI(モディ)」。 その1Fに、蜂蜜の森をコンセプトに誕生した「VECUA Honey」の、ジュースバーを併設した「ベキュ…
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2015.11.18
幸せな気持ちで1日を開始できるビューティ朝ごはん スーパーフードやグルテンフリーなど、話題になっている体にいいものが食べたい。でも、自分で作るには少しハードル…
2015.11.17
引っ越し先の隣のおじいさんは 昔、飛行士だったそうです。 おじいさんは ある日、砂漠で出逢った 星の王子さまの話を聞かせてくれました…。 まだ誰も知らない『星…
2015.11.12
11月は1年の中でも入籍する人が多い結婚シーズン。「いい夫婦」の語呂に合わせて11月22日に入籍する人も多いですが、希望した日にちゃんと夫婦として認めてもらう…
2015.11.11
ナイフとフォークを使った食事には独特のマナーがありますが、日本の伝統的な和食においてもそれは同じ。特に箸の使い方については、やってはいけないタブーが多いという…
2015.11.10
何もしないでいるとどんどん溜まる疲労。疲労は何もしないでいるより、軽い運動や気分転換をしたほうがリフレッシュし、疲労回復につながります。「日々ダルさを感じる……
2015.11.09
ヨガマットには、ポーズをとる際に手足を滑りにくくしたり、肌が床と擦れて黒ずむのを防いだりと、ヨガをする上で重要な役割があります。それゆえ、選び方が大切。 「安…
2015.11.07
秋の味覚の代表といえば“栗”。栗ごはんや焼き栗、ゆで栗などさまざまな形で栗の美味しさを楽しむことができます。でも、小さいので「これって栄養があるのかな?」と思…
2015.11.06
既婚者の皆様、結婚指輪をなくしてしまったことはありますか? 「二人の想いがつまった大事な指輪をなくすわけないわよ!」とお答えのあなた、夫婦の鏡です。黙ってうな…
ヨガのレッスンに通えば、「痩せる」「肌がキレイになる」そう思っている方は多いですよね。しかし、なかには、「ヨガを始める前よりも悩みが増えた」なんて方もチラホラ…