【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2016.06.24
肌の露出が多くなる夏に向けて、ひじやかかと、デコルテのケアは大丈夫? うるツヤボディを作るには、スクラブなどで古い角質をオフする“磨く”ケアとたっぷりと水分補…
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2016.06.23
ひと昔前、〝オタク〞と言えば、根暗、社会性に欠ける、モテない、などネガティブな印象でしたが、昨今、〝オタク〞を自認する著名人も増え、イメージが変わってきていま…
はやさか・かずこ/国内外の女優やモデルから支持され、数多くの女性誌で活躍。 メークのみならず、元看護師の視点からインナービューティやオーガニックライフのアドバ…
オフの日の前の晩は、1週間頑張った〝ご褒美〟の家呑みタイム。テーブルに家呑みセットと本や漫画を置いて、「飲んで、読むぞ!」という瞬間は最高に幸せです。全然キラ…
ブータンのサラダ「ホゲ」をアレンジ。コラーゲンのもとになるビタミンCとたんぱく質たっぷり。ノンオイル! パクチーとカッテージチーズの山椒風味サラダ 材料(2人…
カツオは飲酒で不足する鉄が豊富。刺身よりサクのままを購入すると、脂質が酸化していないので◎ カツオと紫玉ねぎのアグロドルチェ 材料(作りやすい分量) カツオ(…
少し前には“置き換えダイエット”が流行りましたが、最近ではパスタを置き換える“ベジヌードル”がちょっとしたトレンドです。 一般的なスパゲッティは1人前で約36…
キャミソールにカップが付いた“ブラトップ”。「付け心地が楽ちん」「ブラジャーが透ける心配がない」という理由から、ここ数年女性の間で人気を集めています。しかし一…
2016.06.22
コンテスト翌日は、東京ドームホテルで表彰式が行われました。制服姿とはうって変わって美しくドレスアップしたファイナリストたちがステージに登壇。さあ、いよいよ優秀…
コーセーの美容スタッフがそのスキルを競う「EMBコンテスト」。今年で40回目、グローバル大会としては5回目を迎えるこの伝統あるイベントに、今年も『美的』が潜入…