健康・ボディケア・リフレッシュニュース
2018.1.23

『美的』3月号“ダイエットリング”で全身スッキリを目指して♪~上手な使い方~

『美的』3月号特別付録は、「オリジナルダイエットリング」!クリアストーン&クローバーモチーフつきで、パッと見はおしゃれリング。でも実は、モチーフの後ろに指のツボ押し機能がこっそり搭載されているんです!さらに、ぎゅっと押したり、先端を引っ張ったりすれば、自分の指にちょうど良いサイズに調整可能!オフィスで仕事中に、電車で移動中に、女子会中に、テレビを見ながら・・・指モミモミしてぜひキレイを目指して!
今回は、美容コンサルタントの余慶尚美さん直伝のマッサージ&ツボ押しテクを大公開!

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1.小顔は、薬指の爪のつけ根の外側にある「関かん衝しょう」を刺激!

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顔のぜい肉やむくみをとって小顔になりたいなら、薬指の爪のつけ根の外側にある『関衝』というツボを刺激して。リングの突起を当てて10秒ぐらいグーッと押してから離す、という動きを~5回繰り返しましょう。痛気持ちいいぐらいの強さで刺激して!

 

2.親指の爪のつけ根の内側を刺激して下半身のむくみをケア!
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親指の爪のつけ根の内側は、足の『三陰交(さんいんこう)』と『足三里(あしさんり) 』というツボと同じ効果がある部分。下半身の冷えやむくみケア、全身のリンパの流れや女性ホルモン活性化に効果的です。こちらも10秒間×3セット、マッサージして!

 

3.上半身の巡りアップは手のひら側の中指をプッシュ!
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上半身の巡りをアップさせたいなら、中指の手のひら側の第一関節と第二関節の間をマッサージ。10秒間×3セット行って。リンパの流れが良くなると同時に、女性ホルモンも活性化されるので一石二鳥です!

 

4.便秘は薬指の外側側面全体を上下にマッサージして!

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薬指の外側の面は胃腸の働きを良くするゾーン。突起の位置を上下にずらしながら全体的に刺激すると、便秘の改善に期待ができます。同じく10秒間×3セット行って!

 

美的クラブもつけてます♪

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ダイエット効果があるのにデザイン性も高い贅沢なリング。サイズ調整が自分で簡単にできる点も◎です。これでこっそりケアして、春までにスッキリBODYを目指します!(鶴田雅子さんメーカー勤務・32歳)

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ファッションリングみたいなおしゃれなデザイン。パーティにつけて行ったら、友人に褒められました。ツボ押しの突起も痛気持ちよく、隙間時間に気軽にケアを楽しめます♪鶴崎真純さん(看護師・28歳)

 

アドバイスしてくれたのは…

美容コンサルタント
余慶尚美さん
よけい なおみ/心身をケアする“巡り”に着目し、美に効くツボやダイエット、食にも精通。数多くの製品サービスの企画監修なども手掛け、自身がプロデュースした「補ほ 巡排なつめチップス」も好評発売中!

 

 

美的3月号掲載
撮影/城 健太(vale./人物)、John Chan(静物) ヘア&メイク/相馬久美子(blast) スタイリスト/坂下シホ(人物)、シダテルミ(静物) モデル/大伴理奈 デザイン/GRACE.inc 構成/内田淳子(本誌)

ニットワンピース¥5,900(Free’s Mart 自由が丘店〈Free’s Mart〉) イヤリング¥1,600、バングル¥2,300(サンポークリエイト〈アネモネ〉)

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