ボディケア
2021.11.29

青あざ、靴擦れ…できてしまいがちな「脚の跡」を消す! 人気H&Mがケア&メイク術を直伝

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意外とできやすい上に目立ちやすい「脚の跡」。綺麗に隠せる便利なアイテムやケア法をご紹介します! ヘア&メイクアップアーティストの輝・ナディアさんに教えてもらいました。

体の跡を消せ!

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青あざ

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濃いめの色のスプレーやシールを活用
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「青を隠すには、補色のオレンジ系コンシーラーなどでカバーを。ただ、よく動かす部分なら肌シートが便利です。濃いあざには、タトゥーも隠せる強力スプレーをピンポイントでシュッと」

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素肌のようになじむ極薄シート。4色のベージュがセットになったものが便利。
フェイスラボ スハダシール 自然に隠すお試しセット S ¥550

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カバー力抜群で、水に入っても色落ちナシのパワフル系。
dip カクシス ボディーファンデーションスプレー 全4色 ¥3,080

 

かみそり負け

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保湿しながらトーンアップ
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「まずは保湿すること! ベーシックなローションで潤してから、バームなどでフタを。黒ずみが出てきてしまっている場合は、トーンアップできるクリームでカバーして」

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肌をなめらか潤して白見せ。
BCL モウシロ トーンアップボディジェル ミルクホワイト SPF15・PA++ 80g ¥1,540(限定品)

 

サンダルの日焼け

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コットンパックでケア→ファンデーションを薄く
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「普通の日焼けと同じなので、コットンパックでクールダウンと保湿を忘れずに。肌のターンオーバーを促して、黒残りしないようにします。こすれに強いボディファンデーションを薄塗りして隠しましょう」

\ファンデーションで色ムラリセット/
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ボディ専用なので肌にピタッとついて汗や衣服のこすれに強く、色落ちしにくい。
マーシュ・フィールドSC ボディカバーファンデN 全6色 40g ¥3,850

 

かきむしりやミミズ腫れ

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保湿後にUV対策
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「炎症後の色素沈着が起こらないように保湿を。日焼けをすると消えにくくなるので、UV対策も必須です。肌に潤いを届けつつ紫外線カットができる、ボディ系のアイテムも便利です」

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そのまま塗れて血色感がアップするスティックバーム。
サン・スマイル JMsolution 日焼け止めスティック SPF50+・PA++++ ローズ 26g ¥2,090

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瞬時にトーンアップ。
石澤研究所 透明白肌 ホワイトUVスプレー SPF50+・PA++++ 100g ¥1,650(限定品)

 

靴下のゴムの跡

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マッサージでむくみを解消
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「マッサージで脚のむくみを取り、ゴム跡がつきにくい状態に。クリームで滑りやすくしてから、ふくらはぎを足首からひざ下にもみ上げるだけで、かなり改善します」

 

かかとの靴擦れ

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保護テープが使える!
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「傷を保護しながら目立たなくするテープがおすすめです。靴擦れしそうだな、と思ったら事前に仕込むのも◎。ケアは角質除去と保湿を。これで肌の色が自然に戻っていきますよ」

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医療分野用のフィルムやテープの技術を活用。好きな長さに切って使える。
ネクスケア 靴ずれ保護テープ/ヘア&メイク私物

\角質ケアも大事/
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ジェルに足を浸して洗い流せば、角質柔軟成分の効果で足の角質つるん。
リベルタ ベビーフット イージーパック DP 60 ¥1,760

 

『美的』2021年12月号掲載
撮影/SHITOMICHI(vale.・人物)、河野望(静物) ヘア&メイク/輝・ナディア(Three PEACE) スタイリスト/峰岸彩織 モデル/朝香りほ、野口絵里弥 構成/斎藤裕子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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