「女は胸までが顔！」美容研究家・樋口賢介さん提案のマッサージでデコルテ美人に♪

デコルテのキレイな女性って憧れますよね。意外と知らないネック＆デコルテゾーンのケアについて美容研究家の樋口賢介さんに教えてもらいました！そう、1日たった5分で完結の「樋口メソッド」。うるツヤの首＆胸元目指して今日から試してみましょう！

＼一緒にチェック！／
＞＞ザビエルゾーンのマッサージ方法

＞＞こめかみゾーンのマッサージ方法

＞＞カチューシャゾーンのマッサージ方法

＞＞バックゾーンのマッサージ法

ネック＆デコルテゾーン：シワやくすみの気にならない、うるツヤの首＆胸元に！

これだけ覚えよう！ネック＆デコルテゾーンのマッサージで使うのはこのパーツ！

【ナックリング】第一関節と第二関節の間の面！

カチカチに固くなった側頭部や後頭部のつけ根などをほぐすのに便利。

ネック＆デコルテゾーンとは

「オモテ側の首元とデコルテ〜わき一帯のこと。首元や鎖骨、わきの下には大きなリンパ節があり、頭皮マッサージやスキンケアのついでにお手入れすると、美肌力がさらにアップ。より若々しい印象をキープしたいなら、このゾーンもマストよ！」

ケアするのはここ！

このお悩みに聞く！
首のシワ、デコルテ周りのくすみ、あご下のもたつき、肩こり、バストの下垂

「『女は胸までが顔』と心得て！」

【STEP 1】「イーウーイーウー」と言いながら首筋のリンパを流す（3～5セット）

「顔を真上に向けたまま、両手のひら全体を使って交互に上から下へと首元のリンパを流す。『イーウーイーウー』と口を大きく動かしながら行うと、首のシワや・あご下のもたつきケアに効果絶大！ 舌を思い切り出して、左右に動かしながら行うのもおすすめよ♪」

【STEP 2】ナックリングで胸を左右に開き、最後にわきをほぐしたら終了！（左右各3～5セット）

＼胸骨からわきへと優しく流したら…／

＼わきの下をつかんでもみほぐすだけ！／

「鎖骨の下～乳房の上をナックリングで左右に開いてから、両わきの下をつかむようにほぐしたら全工程が終了。わきの下のリンパ節は老廃物を排出してくれるので、透明感あふれるデコルテ＆美バストが目指せるわ！」

＼教えてくれたのは／

美容研究家

樋口賢介さん

HIGUCHIリーディング代表。フランスやインドなど世界各国の美容技術や理論を学び、独自の「頭筋ストレッチ」を確立。あらゆるメディアで引っ張りだこの頭皮ケアのカリスマ。スピリチュアルカウンセラー「竜庵」としても活躍中！

...続きを読む

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。