ボディケア
2020.9.28

まるっと解決! 脇汗を抑える、3つの対処法

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せっかくお気に入りのお洋服を着ているのに、気になる脇汗や汗ジミ。どうしたらいいの?脇汗が匂うメカニズムから気になる疑問に専門家がお答え!臭わせないための対策法からおすすめの汗ケアアイテムとともにご紹介します。

脇汗が臭う「原因」とは?

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』(小学館)がある。

汗腺の種類によって原因が異なる!

「汗腺には、ほぼ無臭の汗を作る“エクリン腺”と、ツンとしたニオイ汗を出す“アポクリン腺”があります。エクリン腺は全身、アポクリン腺はワキの下、乳輪、デリケートゾーンにあるのが特徴。ワキガの人は、アポクリン腺が発達し数も多く、分泌するとニオイが強く感じられます」(慶田先生)

【エクリン腺】
・体温調節のためにサラサラの汗を出す汗腺。
・エクリン腺からの汗は、皮膚表面で皮膚常在菌の作用を受け、ニオイが発生。

【アポクリン腺】
・アポクリン腺からの汗は、毛に付着しツンとしたニオイを放つ。
・アポクリン腺が多い人は、耳垢がウェットなことが多い。
・夏は汗が蒸発するときにニオイが拡散するため、特にニオイやすいと覚えておいて。


脇汗に関する「3つの疑問」に専門家がお答え!

【疑問1】脱毛するとわき汗が増える?

シロノクリニック 恵比寿 副院長

中川 桂先生


Point

汗自体は増えませんが、毛がなくなると汗が蒸発しにくくなります
「体毛は汗腺から出た汗を含み、表面積を増やすことで汗の蒸発を手伝っています。脱毛すると、汗の量は同じでも蒸散しにくいので、汗が増えたように感じるのでしょう」(中川先生)

【疑問2】制汗剤は毛穴をふさぐ?

ライオン株式会社 ヘルスケアマイスター

芳賀理佳さん

くらしを彩る製品の香り研究・開発、および身体洗浄剤・制汗剤の開発に約25年携わる。その豊富な知識と経験を活かし、からだの健康・衛生・美容に役立つ情報を発信している。

Point

「そもそも汗腺は2種類あり、エクリン腺は直接皮膚表面に出口がありますが、アポクリン腺は毛穴に出口があります。ですから、毛穴をふさぐことで抑えられるのはアポクリン腺から分泌される汗ということになります。主に体温調節を担っているのはエクリン腺の汗なので、一時的に毛穴をふさいでしまったとしても問題ないと考えられています。

制汗剤の中には、有効成分が汗の出口にフタをして汗を抑えるタイプのものもあります。しかし、石けんやボディソープなどで洗えば落ちるので、毎日入浴して身体を洗っていれば毛穴が詰まるということはありません」(芳賀さん)

【疑問3】お手入れ方法によってニオイに影響はある?

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』(小学館)がある。

Point

大きくは影響がないけれど、ワキのお手入れには注意して
「絶対にNGなのは毛を抜くこと。毛を抜くこと自体が刺激になる上、毛乳頭を引きちぎるようにして取るので、毛もう嚢のう炎えんに発展して黒ずみになることも。また、カミソリで毛を剃るときは、専用のレディースシェーバーで、ジェルやフォームを使って行うのがベターです」(慶田先生)

「3つの対策法」でニオイ問題を解決

【対策1】運動で汗をよく出す

「汗の成分は主に水と塩分などミネラル分。汗として出る一日の塩分量は決まっていて、体を動かして汗をかけばかくほど、塩分量が薄まり、サラサラとニオわないように変化。また、食事制限ダイエットは筋肉量が落ちて汗も出にくくなるので要注意。きちんと食べて体をよく動かして」(慶田先生)

【対策2】「ボトックス注射」でワキ汗をブロックするのも手!

「ワキ汗はボトックス注射で、ほぼ止めることができます。1回の施術で、効果は約半年。表情ジワのボトックスが約4か月なので、とってもお得だと思います。多くの方が初夏から夏の間に、年1回のペースで行っています。ワキ汗が気になるなら、一度お試しを!」(慶田先生)

【おすすめクリニック】
銀座ケイスキンクリニック
東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5・6F
0120-282-764

過剰なワキ汗を抑制する『メソボトックス』は、極細の針で細かく注射するため痛みが少ないと評判。施術後3日程度でワキ汗が止まるのを実感。ワキガも軽減。
メソボトックス(両ワキ)¥64,000(初回トライアル、通常¥80,000)

【対策3】汗腺が集中しているわきの下部に制汗剤をじか塗り!

ライオン株式会社 ヘルスケアマイスター

芳賀理佳さん

くらしを彩る製品の香り研究・開発、および身体洗浄剤・制汗剤の開発に約25年携わる。その豊富な知識と経験を活かし、からだの健康・衛生・美容に役立つ情報を発信している。

「わきの凹みだけでなく少し広範囲に制汗剤を。密着度の高いじか塗りタイプがおすすめ」(芳賀さん)


ニオイケアにおすすめの「制汗アイテム」

シービック デオナチュレ|ソフトストーンW [医薬部外品]

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2019年間ベストコスメ読者編デオドラントランキング1位に選出。
・じか塗りでしっかり抑えるから効果実感高し。
・ソフトストーンW 天然アルム石成分「焼ミョウバン」配合で、汗とニオイをもとから防ぐ効果が。

【読者の口コミ】
「ニオイもベタつきも一掃。もう5年くらいリピート中」(マーケティング・28歳)
「コレをつけていたらほぼ100%大丈夫」(学生・20歳)

価格容量
¥90020g
デオナチュレ ソフトストーンW [医薬部外品]の詳細はこちら

8×4|パウダースプレー 無香料 [医薬部外品]

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2019年間ベストコスメ読者編デオドラントランキング2位に選出。
・殺菌成分がしっかり付着するこだわりのスプレー技術。
・自然由来の殺菌&消臭成分配合。わきの下だけでなく、汗が気になる背中や首筋、胸などにも。

【読者の口コミ】
「香水の香りを邪魔 せず、ニオイをしっかり抑えてくれる頼もしさ」(フリーランス・30歳)
「塗りやすいし、スプレーよりももつ」(主婦・34歳)

価格容量発売日
¥495(編集部調べ)150g2018-02-10
8×4 パウダースプレー 無香料(医薬部外品)の詳細はこちら

エージーデオ24|パウダースプレー(無香性)[医薬部外品]

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2019年間ベストコスメ読者編デオドラントランキング3位に選出。
・汗臭だけでなく、ストレス臭も同時にケア。
・優れた殺菌力に加えストレス臭まで包み込む、現代社会に対応するパワフルさ。

【読者の口コミ】
「いちばんニオイが消える気がする」(パート・40歳)
「ベタつかず1日快適に過ごせる」(営業・32歳)

価格容量発売日
¥950(編集部調べ)180g2019-01-23
パウダースプレー(無香性)[医薬部外品]の詳細はこちら

8×4|ロールオン せっけん [医薬部外品]

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2018年間ベストコスメ読者編デオドランドランキング3位に選出。
・皮脂に浸透して、潜む汗臭菌まで殺菌。
・自然由来の殺菌・消臭成分配合。

【読者の口コミ】
「石けんの香りが好き」 (大学生・22歳)
「1日中安心」 (秘書・31歳)

価格容量発売日
¥570(編集部調べ)45ml2017-02-18
8×4 ロールオン せっけん [医薬部外品]の詳細はこちら

エージーデオ24|デオドラントロールオンDX フローラルブーケ[医薬部外品]

価格容量
¥950(編集部調べ) 40ml

ライオン Ban|汗ブロックロールオン プレミアムゴールドラベル [医薬部外品]

価格容量
¥800(編集部調べ) 40ml

ロート製薬|デオコ薬用デオドラントスティック[医薬部外品]

価格容量
¥900(編集部調べ) 13g

花王 ビオレ|さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料 [医薬部外品]


価格容量
¥270(編集部調べ) 10枚

マンダム ハッピーデオ|ボディシート うるサラ シトラスジャスミン


価格容量
¥450(編集部調べ) 36枚

*価格はすべて税抜きです。

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