気になる脇汗をおさえる「４つの対処法」＆「おすすめアイテム」

気になる脇汗を抑える方法とは？匂いや汗ジミが気になってお気に入りの洋服が着られなかったりと困る脇汗問題。脇汗が匂う原因から対策法を伝授！医療治療から制汗剤を使ったケア方法などおすすめの汗ケアアイテムとともに。

脇汗が匂う「原因」

＼教えてくれたのは／

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）がある。

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「汗腺には、ほぼ無臭の汗を作る“エクリン腺”と、ツンとしたニオイ汗を出す“アポクリン腺”があります。エクリン腺は全身、アポクリン腺はワキの下、乳輪、デリケートゾーンにあるのが特徴。ワキガの人は、アポクリン腺が発達し数も多く、分泌するとニオイが強く感じられます」（慶田先生）

【対策1】長くしっかり効果が持続する「医療」によるわき汗抑制

＼教えてくれたのは／

皮膚科医

髙瀬 聡子先生

『ウォブクリニック中目黒』総院長。豊富な知見と親身な診療で、美容のプロからも支持。先生考案のスキンケア「アンプルール」も人気。

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＼教えてくれたのは／

アヴェニュー表参道クリニック 院長

佐藤卓士先生

京都大学農学部卒 農学修士・九州大学医学部卒 医学博士
岡山大学医学部、杏林大学医学部、都立大塚病院形成外科にて研鑽を積む
日本形成外科学会認定専門医・日本レーザー医学会認定レーザー専門医

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「汗腺の機能を抑えるボトックス注射や、汗を抑える成分を配合した医療用塗り薬が有効です」（髙瀬先生）

「ボトックス注射は1回で効果実感が高く、効果も長く持続するためリピートする方が多いです」（佐藤先生）

＼わき汗やにおいを約6か月もセーブ！／

アヴェニュー表参道クリニック
東京都港区南青山3-18-16 ル・ボワビル4F
0120・365・558
ワキボトックス ￥88,000（1回）

※料金は取材当時の金額になります。

【対策2】「運動」で汗をだす

「汗の成分は主に水と塩分などミネラル分。汗として出る一日の塩分量は決まっていて、体を動かして汗をかけばかくほど、塩分量が薄まり、サラサラとニオわないように変化。また、食事制限ダイエットは筋肉量が落ちて汗も出にくくなるので要注意。きちんと食べて体をよく動かして」（慶田先生）

【対策3】体を「冷やして」から好みの香りや制汗剤をプラス

「まずは体を冷やしましょう。外出先なら冷房の利いたコンビニへ。5分で汗が引きます。その上で水に濡らしたハンカチで汗を吸い上げて。肌が弱い人はそれでOK。汗拭きシートも有効です。さらに、香りの良い制汗剤やボディクリームを重ねても。服のニオイ対策は、インナーを着るようにして、ニオイが気になったらインナーを替えるのが得策です」（慶田先生）

【対策4】わきの下部を中心に制汗剤を「じか塗り」

＼教えてくれたのは／

ライオン ヘルスケアマイスター

芳賀理佳さん

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「わきの凹みだけでなく少し広範囲に制汗剤を。密着度の高いじか塗りタイプがおすすめ」（芳賀さん）

脇汗に関する「4つの疑問」にお答え

【疑問1】脱毛すると「汗の量」は変わる？

＼教えてくれたのは／

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）がある。

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「汗は毛に絡んで溜まるため、脱毛すると汗自体の量は変わらないのに、肌表面を汗が流れ落ちるので量が増えたと感じるのかもしれません。臭い汗を出すアポクリン汗腺が発達している人は、レーザーの作用で少し活性が弱まるので、汗の量とニオイが減ることも」（慶田先生）

【疑問2】お手入れ方法によって「ニオイ」に影響はある？

「絶対にNGなのは毛を抜くこと。毛を抜くこと自体が刺激になる上、毛乳頭を引きちぎるようにして取るので、毛嚢炎に発展して黒ずみになることも。また、カミソリで毛を剃るときは、専用のレディースシェーバーで、ジェルやフォームを使って行うのがベターです」（慶田先生）

【おすすめアイテム】
P＆G ジレット ヴィーナス｜サテンケア センシティブスキン

シック｜ハイドロシルク シェービングジェル

【疑問3】脇汗を止めると「他の場所」からその分が出る？

＼教えてくれたのは／

ライオン株式会社 ヘルスケアマイスター

芳賀理佳さん

くらしを彩る製品の香り研究・開発、および身体洗浄剤・制汗剤の開発に約25年携わる。その豊富な知識と経験を活かし、からだの健康・衛生・美容に役立つ情報を発信している。

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「脇で止めた汗は、尿や身体の他の部位の汗として排出されます。ただ、脇から出る汗は身体全体から出る汗のわずか1％程度と言われています。そのため、他の部位から大量の汗が出たり、特定の部位の汗が増えるようなことはありません」（芳賀さん）

【疑問4】「ボトックス注射」の持続期間はどのくらい？

＼教えてくれたのは／

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）がある。

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「ワキ汗はボトックス注射で、ほぼ止めることができます。1回の施術で、効果は約半年。表情ジワのボトックスが約4か月なので、とってもお得だと思います。多くの方が初夏から夏の間に、年1回のペースで行っています。ワキ汗が気になるなら、一度お試しを！」（慶田先生）

過剰なワキ汗を抑制する『メソボトックス』は、極細の針で細かく注射するため痛みが少ないと評判。施術後3日程度でワキ汗が止まるのを実感。ワキガも軽減。

メソボトックス（両ワキ）￥56,000（初回トライアル、通常￥70,000）

【おすすめサロン】

銀座ケイスキンクリニック
東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5・6F
0120・282・764
https://www.ks-skin.com

※施術料金は取材当時の金額になります。

脇汗対策におすすめの「アイテム」

ロート製薬 デオコ｜薬用デオドラントロールオン［医薬部外品］

パースピレックス・オリジナル ワキ用

汗腺にフタをする制汗剤。

ライオン Ban｜汗ブロックロールオン プレミアムゴールドラベル ［医薬部外品］

ライオン Ban｜汗ブロック プラチナロールオン 無香性［医薬部外品］

シービック デオナチュレ｜薬用ソフトストーン W［医薬部外品］

花王 ビオレ｜さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料 ［医薬部外品］

資生堂 エージーデオ24｜デオドラントロールオンDX フローラルブーケ［医薬部外品］

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。