医師に訊く！ワキガの「原因」と「対策」皮膚科での治療法とは

わきの下から漂ってくる、いや～なニオイ「ワキガ」。医師に訊いた、ワキガの原因と対策、皮膚科医での治療法を紹介します。セルフでできるケアは制汗・殺菌する のがニオイを抑えるポイント。こまめに汗を拭いたり、制汗剤や殺菌剤の活用がおすすめです。

「ワキガ」の2つの原因

【1】ポクリン汗腺から分泌される汗

＼教えてくれたのは／

内科医

桐村里紗先生

予防医学の専門医として、体臭の原因となる疾患や対策を研究。栄養療法や常在細菌学を用いた予防医療にも詳しい。

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「ワキガ臭は、アポクリン汗腺から分泌される汗中の成分を、ワキガ酵素をもつ皮膚内の常在細菌が分解して発生します。」（桐村先生）

汗は、全身にあるエクリン汗腺と、わきや陰部などに分布するアポクリン汗腺から分泌。皮膚の常在菌が汗と皮脂をエサに代謝・分解した排出物がニオイ。エクリン汗腺から出る汗は99％が水分、アポクリン汗腺の汗は高栄養で、分解されるとワキガ臭を発する。

【2】遺伝

＼教えてくれたのは／

小杉町クリニック副院長・皮膚科専門医

稲澤 美奈子先生

金沢大学医学部卒。東京医科歯科大学皮膚科学教室で助教および外来医長を務める。専門は毛髪疾患や発汗異常、フットケア。2020年9月より現職勤務。一般皮膚科、美容皮膚科だけでなく、形成外科専門医（院長）も常勤のため、下肢静脈瘤や眼瞼下垂、外傷など幅広い診療が可能。

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「ワキガは遺伝による影響も大きく、アポクリン線が発達しているとワキガになりやすいといわれています。基本的にワキガが発症するのは、アポクリン腺が発達する10代～20歳くらいまでが多いです。生活が不規則になると、体内のバランスが乱れたり、ストレスを感じやすくなることもあります。すると、これまで抑えられていたニオイがでてきて、初めてワキガだと明らかになるケースもあります」（稲澤先生・以下「」内同）

2つのセルフチェック法

【1】耳垢が湿っているかどうか

「ワキガのセルフチェック法として有名なのが、耳垢が湿っている(軟耳垢)かどうか。耳垢とワキガには密接な関係があり、ワキガの97％の人の耳垢が湿っているといわれています。軟耳垢は優性遺伝するため、ニオイが気になり、なおかつ両親や自分の耳垢が湿っている場合は、ワキガの可能性が高いでしょう」

【2】ガーゼテスト

「ガーゼを脇に数分間挟み、軽い運動をした後でガーゼのニオイを嗅ぐというものです。このときにツーンとした刺激臭やスパイス臭など、独特のニオイがしたら、ワキガの可能性があります。

しかし、このガーゼテストは主観も入ってしまうため、より確実な診断を求めるのなら、挟んだガーゼを持っていき、医師の診察を受けることをオススメします」

ワキガを予防する、6つの対策

【1】殺菌剤や制汗剤でニオイのもとを絶つ

「ワキガ臭は、アポクリン汗腺から分泌される汗中の成分を、ワキガ酵素をもつ皮膚内の常在細菌が分解して発生します。その ワキガ酵素が活発にならないように、制汗・殺菌する のがニオイを抑えるポイント。こまめに汗を拭いたり、制汗剤や殺菌剤の活用がおすすめです 」（桐村先生）

【2】運動などで、汗をよく出す

＼教えてくれたのは／

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活躍中。クリニックではニオイの外来も。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）がある。

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「汗の成分は主に水と塩分などミネラル分。汗として出る一日の塩分量は決まっていて、体を動かして汗をかけばかくほど、塩分量が薄まり、サラサラとニオわないように変化。」（慶田先生）

【3】ワキ脱毛

【4】動物性脂肪の多い食生活を控える

「軽症の場合はワキ脱毛を行ったり、動物性脂肪の多い食生活をしていないかなど、生活スタイルを見直すことで多少は改善する可能性があります。」（稲澤先生）

【5】“塩化アルミニウム製剤”を2週間塗る

「約2週間、毎日ワキに塗ることで、汗の出口にフタをして発汗を止め、ニオイを抑えることができる“塩化アルミニウム製剤”です。保険外ですが、クリニックで処方することができます。また、この塩化アルミニウム製剤と類似したもので、通販などで市販されているのものもあります。どちらも汗を止めてニオイを抑えるものなので、ワキガの根本的治療にはなりません。」（稲澤先生）

【6】ボトックスを注入する

「ワキ汗はボトックス注射で、ほぼ止めることができます。1回の施術で、効果は約半年。表情ジワのボトックスが約4か月なので、とってもお得だと思います。多くの方が初夏から夏の間に、年1回のペースで行っています。ワキ汗が気になるなら、一度お試しを！」（慶田先生）

過剰なワキ汗を抑制する“メソボトックス”は、極細の針で細かく注射するため痛みが少ないと評判。施術後3日程度でワキ汗が止まるのを実感。ワキガも軽減。

ワキガの2つの治療法

【1】形成外科にて手術

「保険適用があり、医師が脇を切開して、目視でアポクリン腺を除去していくというものです。しかし、脇に傷が残ってしまうというデメリットもあります。ですが、ニオイは確実に減らすことができますよ」（稲澤先生）

【2】マイクロ波で汗腺を破壊、除去する

「マイクロ波をあてることで切らずに汗腺を破壊、除去するというミラドライという治療法もあります。こちらは、自費診療となるため、費用が約30～40万円と高額になってきます」（稲澤先生）

市販で買える、おすすめワキガ対策グッズ【9選】

【1】花王 ビオレZ 薬用デオドラント ロールオン 無香性 ［医薬部外品］

【2】資生堂 エージーデオ24 プレミアムデオドラント シャワーシート 無香性 ［医薬部外品］

【3】花王 ビオレ さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料 ［医薬部外品］

【4】資生堂 エージーデオ24 デオドラントロールオンDX フローラルブーケ［医薬部外品］

【5】ライオン Ban 汗ブロックロールオン プレミアムゴールドラベル ［医薬部外品］

【6】ロート製薬 デオコ薬用デオドラントスティック［医薬部外品］

【7】たかくら新産業 メイドオブオーガニクス ホワイライトDE ロールオン フレッシュシトラス

【8】ライジングウェーブ フリー ドライデオドラントロールオン ライトブルー［医薬部外品］

【9】ライジングウェーブ フリー パウダーリフレッシュジェル ライトブルー

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