ボディケア
2021.6.27

絶大なリラックス効果「ホットアイマスク」人気おすすめ

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じんわりと温めて、パソコンや携帯による疲れ目をリセット!リラックス効果の高いホットアイマスクは寝る前にもおすすめ。口コミ人気から使い捨てタイプ、繰り返し使えるタイプ別におすすめをご紹介します。プラスで一緒にして欲しいツボ押しのやり方とともに♪

ホットアイマスクでGETできる「効果」

医師

山崎まいこ先生

まいこホリスティック スキンクリニック院長。あらゆる側面から美を導くホリスティック医療を提唱。

「眼精疲労は、ホットタオルやマスクなどで目周りを温めて改善を。毛様体筋の血流を良くし、リラックス効果も。夜になったら、スマホをブルーライトカットモードにして、強い光を抑えるようにしましょう」(山崎先生)

 

初出:腰回り&下半身太り…スマホの見過ぎで目が痛い…withコロナ時代の体トラブルをプロが解決!

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口コミ「人気」アイテム【過去】美的ベスコスランキング受賞

「読者」2018年間2位 目元ケアランキング:桐灰化学|あずきのチカラ目もと用

価格発売日
¥8582015-10-01

繰り返し使えるからコスパも良くてエコ。100%小豆を使った天然蒸気の温熱パッド。

【読者の口コミ】
「適度な重みが心地よくてぐっすり眠れる」(パート・25歳)

 

あずきのチカラ目もと用の詳細はこちら

手軽に使える「使い捨て」タイプ

花王 めぐりズム|蒸気でホットアイマスク無香料

価格容量
¥522(編集部調べ) 5枚入り

より柔らかい肌触りへ進化。

 

初出:有村実樹的すっぴんアイケアメソッド|薄くて繊細な目周りはアイクリームで優しくケアを!

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便利な「繰り返し」使えるタイプ

パナソニック|目もとエステ EH-SW68

価格
¥25,300(編集部調べ)

じんわりホットスチームで潤いも補給。

 

初出:有村実樹的すっぴんアイケアメソッド|薄くて繊細な目周りはアイクリームで優しくケアを!

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充電式ホットアイマスク

Amazonでゲットした「充電式ホットアイマスク」は、温度が高温・低温から選べる上にエコ。15分で自動的に切れるので、寝落ちしても安心です。目に直接触れる部分が取り外せて洗えるのも衛生的。(本企画担当エディター 中島麻純さん)

 

初出:【快眠】パジャマや入浴剤、マッサージetc. 美のプロたちが実践している入眠儀式8選

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ラドンナ|サロン デ リラックス アイピロー

価格
¥1,430

温冷どちらにも使える。電子レンジで温めても、冷蔵庫で冷やしても使え、クレイビーズの適度な重みも快適。ずり落ち防止のゴムベルトつき。

 

初出:目の疲れ対策|エクササイズや目薬、目元温め…正しいセルフケアで健康な目をキープ!

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疲れ目リセット!+αの「ツボ押し」テク

\教えてくれたのは…インスタグラマー/視能訓練士 akinaさん/

「ホットアイマスクで血流を良くすることと、目元のツボ押しを習慣にしています。目周りに使うメイクブラシは清潔にし、充血につながる細菌感染を予防するのも大事」(akinaさん)

【How to】
(1)瞳子髎(どうしりょう)
目尻から約1cm外側にある。疲れ目、目尻の小ジワ、たるみに効果的。

(2)四白(しはく)
下まぶたから指幅1本下の位置にあるツボ。くま、むくみを解消。

(3)攅竹(さんちく)
眉頭の横にあるへこんだ部分。疲れ目、シワ、たるみ、頭痛、肌あれに。

初出:白目の濁り&充血はサロン&セルフケアで解消! おすすめ目薬や目元のツボをご紹介!

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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