ボディケア
2018.2.15

寒い夜はゆっくり湯船につかって、すっきりマッサージがおすすめ!

読者からのソボクな疑問に美の賢人がとっておきのテクニック&アイテム教えます! 美容家の水井真理子さんにお風呂でできる簡単マッサージ法を教えていただきました!

Q. 湯船の中でできる顔のマッサージを知りたい

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A. 老廃物の出口、首から鎖骨を流しましょう

教えてくれたのは…
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美容家 水井真理子さん

「バスタイムは、発汗して老廃物を排出する時間。マッサージも”流す”目的のものが効果的です。耳の後ろから鎖骨に向かって首筋をさすり下ろすマッサージがおすすめ。仕上げに鎖骨をプッシュして」(水井さん)

 

他にもこんなことに悩んでいませんか?

いつでもどこでも実践OK! こっそりできる血流アップテクでくすみ知らずの顔に♪

モデル・有村実樹は1日2回のマッサージが日課! 顔&ボディのケア方法

『美的』3月号掲載
撮影/青柳理都子(人物) ヘア&メイク/相馬久美 スタイリスト/田中麻理乃 モデル/レイモンド愛華 撮影協力/AWABEES 構成/もりたじゅんこ

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