ボディケア
2017.8.25

日焼け後のケア方法はバッチリ!? くすみもケアしてクリアな透明肌を取り戻す!

日焼け後の沈着くすみもケアして透明感を!
過去の日焼けを放置したせいで沈着したくすみ、日々の生活で生まれてしまったくすみもボディ美白の大敵。日々ケアの積み重ねで今からでも透明感のあるキレイな美白肌を目指せるはず。

巡りを良くする

体がくすんで見えるなら、それは代謝の悪さのせいかも!? 「入浴&ストレッチで体内の循環を良くしましょう」と倉田さん。体内の巡りを良くするため、内外からケアして、肌全体をトーンUP!

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「代謝を上げる効果がある酵素。朝から体の巡りを良くするために、起きてすぐ体内に取り入れることを毎日の習慣にしています」(津覇さん)
野菜や果物を発酵。
コスメキッチン ジューサリー ビューティクレンズエンザイム 275ml ¥6,800

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「体内に残った不用なものを吸着して排出し、必要なものの吸収力を上げると話題のフルボ酸は水素水に入れてデトックス水として飲用」(秋葉)
太古の腐葉土から抽出した水溶性の液体有機ミネラル。
アムリターラ フルビック アースミネラル 1L ¥5,800

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「コーヒーにこのオイルを入れて飲んでいたスタッフが、代謝が上がって肌のくすみが軽減されたと聞いて、私も始めました」(津覇さん)
ココナッツ由来の太りにくい中鎖脂肪酸100%オイル。
勝山ネクステージ MTCオイル 360g ¥2,204

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「栄養バランスが良くデトックス力も高いというモリンガをグリーンスムージーにINして代謝UP」(黒田さん)
圧倒的な栄養価とデトックス力は世界中で注目。
アリエルトレーディング サンフード オーガニック モリンガパウダー 227g ¥3,860

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「血流促進させつつ、よけいな角質を浮かせてオフするので、体の中も外側も代謝が良くなる一石二鳥の入浴剤です」(杉村さん)
ミネラル豊富な高品質クレイを入浴剤に。
マザーアース・ソリューション CLAYD キャニスターセット 1㎏ ¥11,500

 

角質ケアする

日焼けなどのダメージでターンオーバーがうまくいかず蓄積された古い角質や、摩擦によって肥厚してしまった角質は、肌をゴワつかせると同時に、くすんで見せるので丁寧にケアを。

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「週3回は全身をこの塩でマッサージ。安いのに優秀! ゴワつき感がオフされてもちもちの明るい肌になります」(杉村さん)
素材と作り方にこだわった食用塩。
伯方塩業 伯方の塩(粗塩) 1kg ¥370

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「ピーリング効果のあるボディーソープなら、普段のお風呂タイムが角質ケアに。特別なお手入れはたまに行うだけでOKに」(秋葉)
BCL クレンジングリサーチ ボディクリアソープ(しっかり角質ケア) 400ml ¥1,000

 

教えてくれたのは・・・

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ヘア&メークアップアーティスト
杉村理恵子さん
「美容医療に精通。南国でのグラビア撮影同行にも屈しない、40代とは思えぬ美白肌」
akiba
美容エディター・ライター
秋葉樹代子
「健康や美容の書籍や雑誌記事などを手掛ける編集ライター。美と健康に関する資格も保有。」
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Cosme Kitchen BEAUTY 表参道ヒルズ店・店長
津覇雅実さん
「コスメキッチンで扱う商品はもちろん、ちまたで流行のビューティ情報も知り尽くす。」
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クリントエグゼクリニック 医師
黒田愛美さん
「トライアスロン日本代表のアスリート医師。美容皮膚科と予防医療が専門。」

撮影/濱田加奈子(人物)、吉澤康夫・浅野剛(料理) スタイリング/佐久間彩子 モデル/原田ゆか デザイン/Beeworks 構成/秋葉樹代子

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