「デコルテ美人」たちがこっそりしてる首・肩ケアを大公開！
美容業界でも評判の「デコルテ美人」たちがこっそり行っているデコルテケアをご紹介！
デコルテ周りのむくみケアの達人！本島彩帆里さんのケア
鎖骨上の首の筋を出して首を長く見せる
産後−20kgのダイエットが話題を呼んだ本島さん。スラッとしたボディと同じぐらいデコルテもキレイ。
「デコルテ周りで心掛けているのは、耳の後ろから鎖骨の内側にかけてある筋の胸鎖乳突筋を出すこと。つまむようにほぐすことで浮き出やすく、視覚効果で鎖骨から首が始まっているように長くキレイに見えるんです。さらにスキンケアは、デコルテまで、が基本！」
クレイパックで毛穴の汚れをオフ
「クレンジング後はデコルテまでクレイパックをON。ホワイトクレイは肌に優しく、毛穴の汚れもスルリ。ザラつきもオフして肌をなめらかに」
高純度のナチュラルクレイを使用したパック。毛穴もスッキリ！
アロマ・フランス GR クレイペースト 200g ￥3,300
PC・スマホは目線の高さにして作業
「前傾姿勢は首への負担が高く、首の根元が盛り上がって短くなる原因に。PCも背筋を伸ばして使える高さにして使用しています」
清潔感漂うスッとした首周りにくぎづけ！岡本静香さんのケア
こりやすいからこそマメなお手入れを！
スッと伸びやかな美しい首元が印象的な岡本さん。お手入れに励むようになったのは20代前半からだそう。
「美容医療の取材時に“首のシワ、ボトックスしたら？”と、ドクターに言われたのがきっかけでした。整体でもこりやすいタイプの首と言われるので、日々マッサージでこりと保湿ケアに励んでいます。その日のこりはその日のうちにほぐすことで、悩みもだいぶ解消！」
癒される香りのオイルでその日のこりを解きほぐす
「寝る前は香りで癒されつつ、ばっちり保湿がかなうネロリラ ボタニカのオイルを使ってマッサージ。しっかりほぐして眠りにつきます」
心身を潤すオイル。大人の色気を感じる香り。
ビーバイ・イー ネロリラ ボタニカ エロス インヤンオイル 50ml ￥5,555
スキンケアの仕上げに専用ケアをプラス
「クレ・ド・ポーは濃厚なので夜に使用。リサージはみずみずしいので朝、または夜に鎖骨下まで広範囲に塗ってケアを楽しんでいます」
＼朝使い／
ツヤとハリをもたらす美容液。
カネボウ化粧品 リサージ ネックゾーンセラム 100ml ￥5,500
＼夜使い／
フェースラインまで美しく導くネック＆デコルテ用クリーム。
クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ クレームクーエデコルテｎ ［医薬部外品］ 75g ￥44,000
シナクティフ クレームクーエデコルテn［医薬部外品］の詳細はこちら
デコルテの美しさは美容業界でも評判！多喜景子さんのケア
肩胛骨ほぐしと複数ケアで美をキープ
長時間のPC作業を感じさせない、美しいデコルテのもち主である多喜さん。
「幼少期に習っていたバレエのおかげで姿勢はいい方でしたが、仕事柄、気がつくと巻き肩に…。コンスタントにトレーニングへ行って肩胛骨をほぐすようにしています。肌に関しては質感も印象に反映されるので、シワやザラつきが出ないよう、悩みに即したアイテムを使ってなめらかな肌に」
週に1度のジャイロトニックで、肩胛骨周りのこりを一気に改善
「胸椎伸展のストレッチを取り入れて、肩こりや猫背を軽減。肩胛骨周りのこりがほぐれる姿勢改善メニューを行います」
悩みに合わせたアイテムを使い分け
「タカミのスキンピールボディは使うと、つるつるの質感に。クラランスの美容液は使うとハリがアップ。UVはほのかなピンクタイプを。首やデコルテのくすみをカバーできます」
＼ハリ対策／
クラランス ファーミング EX ネック＆デコルテ SP 75g ￥12,100
＼色補正＆UV対策／
アルビオン スーパー UV カット ノンケミカルクリーム SPF50+・PA++++ 40g ￥3,850
スーパー UV カット ノンケミカル クリームの詳細はこちら
＼ゴワつき・くすみ対策／
タカミ タカミスキンピールボディ 200g ￥6,160
タカミスキン ピールボディの詳細はこちら
編集部イチ・デコルテ見せ服率が高い！高木美伽さんのケア
やせ見えするスッキリデコルテ作りは必須
編集部で首＆肩出し服の率が高い高木さん。首周りのケアは、セルフと美容医療のW攻めなのだそう。
「無理なダイエットをするよりも、デコルテがスッキリとしている方がやせ見えするので、ネッククリームでのむくみとこりのケアは欠かせません。さらに首と肩にボトックスを打つことで、スッキリ感をアップ。長時間のPC作業が続いても、こりも感じにくくなりました」
毎晩、ネッククリームでマッサージ
「クリームをなじませてから、付属のスパチュラで首や鎖骨周りを流すと、こりがほぐれてデコルテのラインがスッキリ。シワ対策にも◎」
イキイキとした艶やかな首元へ導くクリーム。
コスメデコルテ AQ コンセントレイト ネッククリーム 98g ￥16,500
AQ コンセントレイト ネッククリームの詳細・購入はこちら
定期的に肩にボトックスを注入しています
「定期的に肩と首にボトックスを打っています。打ってから数日経過すると肩のもりっと感が消えて、こりもとてもラクになるのでおすすめです」
Perle Clinic
住所：東京都中央区銀座2-5-4 ファサード銀座3F
TEL：03-3538-7370
肩ボトックス ￥33,000〜、ネックボトックス ￥38,000〜 診察料別
『美的』2022年6月号掲載
構成／むらなかさちこ
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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エステサロンでのダイエット指導、施術者だった経験から美圧マッサージを提唱。ダイエットに関する著書も多数。