知っておきたい！　背中やデコルテのニキビケア

汗をかくことが多い夏は、背中やデコルテにニキビができてしまう人も多いはず。露出の多い洋服を着るためにも、ボディのニキビケア方法をしっかりと押さえて！

Q　背中やデコルテにできたニキビはどうしたらいいの？

A　優しく洗い、たっぷり保湿。自律神経も整えて
「背中は皮脂腺が多く、汚れもたまりやすいのでニキビができやすい部位。20代以降でできる」（水井さん）

STEP１　優しく洗う
「ナイロンではなく、コットンタオルで優しく洗って」（水井さん）。「ピーリング効果の高い石けんで不要な角質をオフ」（友利先生）

a.美容液成分を高配合。
ネオメディック セルキュレイト ソリッドセラム 100g ￥6,000

b.アクネ菌の生育を抑える環境に整える。
ユースキン製薬 ルドー 薬用アクネウォッシュ［医薬部外品］ 200ml ￥1,200

STEP２　しっかり潤す
「背中は手が届きにくいので〝孫の手〟的なツールを使うの

も手。顔用の拭き取りローションをたっぷりつけてパッティングを！」（水井さん）

角質オフローション＆美容液

a.不要な角質を穏やかに除去し、健やか肌に導く高機能角質美容液。
カネボウ化粧品 DEW スペリア ブライトナーコンセントレート100ml ￥5,000

b.ゴワつきやくすみもオフする拭き取り化粧水。
SABON Japan オーシャンシークレッツ クレンジングフェイシャルトナー 125ml ￥2,778

c.潤い＆美白効果のひじ・ひざ専用美白美容液。
ハーバーリンクスジャパン ロコシャイン［ 医薬部外品］ 50ml ￥7,900

背中ケアグッズ

d.背中のパッティング用。
石原商店 コットンパッティングスティック ￥450

e.背中のクリーム塗布用。
旭電機化成軟こうぬりちゃん ￥1,500（編集部調べ）

STEP３　背中を温めてリラックス
「自律神経の緊張から皮脂分泌が多くなることも背中ニキビの原因に。ラップに巻いた温タオルを背筋に当ててリラックスさせることが有効です」（水井さん）

温タオルを背中に当てて
フェースタオルをぬらしてラップで包みます。電子レンジで温め背筋に当てればリラックス。

ご指導くださったのは…

内科・皮膚科医
友利新先生
都内のクリニックに勤務すする傍ら、本誌をはじめ各女性誌やTVで活躍中。インナーケアに至るまでの幅広い知識で著書も多数。

トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
美容家のマネージメントなどに携わり、女性がキレイになる心や美容法を学んだのち独立。豊富な知識を基に各女性誌で大活躍。

『ネイディーンネイルズ』代表・ネイリスト
高野尚子さん
本誌でもおなじみの人気ネイリスト。トレンドと独自センスを組み合わせた美しいネイルアレンジや明確なケア法は業界随一。

2015年6月号掲載
撮影／鈴木希代江（人物）、中田裕史（静物）　ヘア＆メーク／八角 泰（nude.）　スタイリスト／木川真理子　モデル／三枝こころ　イラストレーター／正田えり子（asterisk-agency）　デザイン／GRACE.inc　構成／小内衣子（PRIMADONNA）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。