「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.09.26
「便」は腸や体のコンディションを映し出す鏡。うんこができるメカニズムや腸内環境を乱す要因を知って、体の中からすっきりキレイに！ うんこの量や質を操る腸内フロー…
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2021.09.24
いまやPCやスマホがあれば、誰でもさまざまな情報にアクセス可能。SNSでは実感を伴った口コミも…。でも健康に関する情報はできるだけ正確で新しいものをチョイスす…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“デリケートゾーン”について。おりもののニオイが急に強くなると細菌性膣炎の可能性がある…
2021.09.23
パートナーのいびきがうるさくて眠れない方、必見！ いびきが軽減される寝方やアイテムをご紹介します。 夫のいびきがうるさくて、なかなかぐっすり眠れません （35…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「ダイエット」について。サラダ油よりオリーブオイルで揚げたほうがカ…
2021.09.22
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「ダイエット」について。ダイエット中も白米は食べたほうがいいってホ…
デリケートゾーンをきれいにしたあと、保湿ケアをしていますか？ デリケートゾーンの保湿は婦人科疾患の予防やQOL向上につながるといわれています。産婦人科専門医の…
2021.09.21
リモートワークが増えて、眠っても疲れがとれないとのお悩みが増加中。脳を疲れにくくさせる働き方を東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本修身先生に伺いました。 リモー…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“デリケートゾーン”について。加齢によってデリケートゾーンのハリが失われるって…ウソ？…
2021.09.20
ふと気が付けば、ドキドキムラムラな気持ちがすっかり消えている…何か異常なサイン？また取り戻せる？性欲が低下する主な原因と理由について、専門家に聞いてみました。…
