「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.04.17
痛みからセックス自体を嫌いになったり、パートナーとのコミュニケーションがうまくいかなくなっている人、けっこう多いんです。さらに、実は子宮や性器、心のトラブ…
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2022.04.15
「あーよく寝た！」と自然に目が覚めて頭も心もすっきり、が朝の理想。とはいえ自律神経が乱れがち＆何かと多忙な春。。。正直、特に春はムリなんです！という人が大多数…
2022.04.13
腫瘍が大きくなってもほとんど自覚症状が出ないことから、卵巣がんは早期発見が難しく、気がついたときには進行しているという意味で「Silent Killer Di…
免疫力アップ＋αで腸を整えてくれる効果が期待できるインナーケアアイテムをそれぞれくらべてみました。 免疫力アップ＋αをかなえる腸活インナーケアアイテムをくらべ…
2022.04.12
40歳以降は生き方が顔に出るという。そして生き方にはセンスが出る。私たち、どう生きたらいいですか？ 40代からの人生が輝く"読むサプリ"。記念すべき初回のゲス…
2022.04.10
お腹の張りが続くことはありませんか？ それ、まだ腸にガスが溜まっている可能性があるんです。トイレで簡単にできるマッサージでおならをすっきり出し切りましょう！ …
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“耳とストレスの関係”について。ストレス解消には「耳温活」が良いって…ホント？ …
2022.04.06
子宮頸がんの原因となるヒトパピローマウイルス（HPV）の感染を防ぐワクチンの接種を対象者（小学校6年から高校1年：2022年度現在2006年度～2010年度生…
2022.04.03
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“耳のマッサージ”について。耳のマッサージは全身マッサージと同じ効果があるって……
2022.04.02
あまり機会がないからこそ、気になってしまうあれやこれ。素朴な疑問を教えてもらいました！ 健診＆検診のソボクなギモン Q＆A Q. 検査日の朝に食事や水分を摂取…
