「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.06.13
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「産後ダイエット」について。産後、骨盤を整えれば肩こりも解消できる…
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2022.06.11
年々、第一子の出産平均年齢は上がり、ここ数年は30.7歳。娘が初経を迎えれば、母は更年期がちらつく頃です。自身の初経は数十年前のこと、その間に世の中は変わりま…
生き生き目元を叶えるマル秘アイテム＆裏技を大公開！美容賢者＆美的モデルズに目元の美しさについての情報を教えてもらいました。 目の疲れを和らげるために普段から行…
2022.06.10
今話題のHPVワクチン。控えられていた12～16歳女子への積極的勧奨が4月に再開されましたね。ぜひ詳しく知りましょう。 Q. 美的世代は自費でHPVワクチンを…
2022.06.09
目元の美しさには自信あり！ の美容賢者＆美的モデルズ発の情報を教えてもらいました。生き生き目元を叶えるマル秘アイテム＆裏技を大公開！ クリアな瞳をキープするた…
2022.06.08
満員電車や美容院などで、あるいは熱中症になったときやスキューバダイビングをしたときに突然、強烈な不安に襲われて、心臓がドキドキしたり、めまいがし…
2022.06.01
職場のことや学校のこと、家族・友人・恋人のこと、新型コロナウイルスのことなどが気になり、日常生活に影響が出るほど、不安になったり心配になったりしてはいませんか…
効果的なストレッチを行うことで、マスク生活で目元に視線が集中する今の時代に白目も黒目も美しい、理想の瞳を手に入れましょう！ 目元ストレッチで目元の印象がアップ…
2022.05.27
この時期、『美的』読者の9割以上が体臭の悩みを抱えています。手近な食材で、ナチュラル＆ヘルシーにニオイ悩み解決♪専門家の大久保 愛さんがニオイの原因について解…
2022.05.26
パソコンやスマホの長時間使用や生活環境の変化で目を酷使することによって、体の不調を引き起こしている場合も。日頃からセルフケアを心掛けるのはもちろん、困ったらプ…
