「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.09.06
あなたはキレイになりたいですか？ それはなぜ？ ビューティのその先を思い描いてみよう。 美容は風水？ あなたを包む肌や体をキレイに磨くことで運気が高まっていく…
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2022.09.01
低体温が続くと、体の不調があらわれたり太りやすくなったりと、体には良いことがありません。最近は感染症も気になりますよね。本記事では、専門家に聞いた改善ポイント…
2022.08.27
女性の悩みに多い「便秘」。解消法はさまざまですが、今回は漢方の観点から解説！まずは便秘を引き起こす原因から便秘のタイプからチェック。便秘におすすめの漢方薬から…
2022.08.24
尿漏れには、お腹に力が入った時に尿が漏れてしまう「腹圧性尿失禁」と我慢できずに漏れてしまうのが「切迫性尿失禁」があることがわかりました。では、それぞれどのよう…
2022.08.20
太りやすくなる原因にもなる骨盤のゆがみは、冷え症や腰痛、肩こりなど様々な不調を引き起こすことも…。そこで今回は、「人気ヨガ講師が実践！ 骨盤矯正におすすめのヨ…
2022.08.18
あなたは自分に自信がありますか？自分を好きになるキーワード「ルンルン♪」。ルン活をおすすめします 自分の魅力は何？ その答えを知っている人は美しい 美容家とし…
2022.08.17
40歳以上の4割以上が経験しているという尿漏れ。尿漏れを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか？ 尿漏れの予防方法について、泌尿器科専門医の藤﨑章子先生に教えてい…
2022.08.16
40代に入ってもなお、もしくはさらに魅力が増す女性っていますよね。容姿だけでなく内側から輝くような「40代で綺麗な人の特徴」をまとめました。綺麗な人が意識して…
2022.08.15
年齢を重ねるごとにどんどん綺麗になる人っていますよね。見た目はもちろん内面から溢れるような美しさや若々しさの秘訣って？今回は「歳を重ねるにつれて綺麗になる人」…
2022.08.14
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「クールハック」について。温度を下げずに涼しさを感じられる方…
