「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2018.07.09
汗じみ、わき汗のにおい、足のムレ、デリケートゾーンのにおい、頭皮の汗...。“汗やにおいで悩んでいることは？”という読者アンケートでTOP10圏内に上がってき…
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2018.07.07
雨が降ったり、風が強くなったり、突然寒かったり暑くなったり。最近天気がなんだか不安定だけれど、それに合わせて頭痛になったり体が重くなったり、気分がふさいだり、…
2018.07.06
梅雨は明けましたが、これからの季節は台風などの低気圧によっておこる“お天気不調”も油断できません。骨格のゆがみを改善し、自律神経を整える簡単ストレッチをご紹介…
2018.07.05
老化を防ぐにはインナーケアも重要。アンチエイジングに効果的な食事とは？ 必要な栄養素、美肌を作るレシピをレクチャー！ お肌のエイジングケアにおすすめスキンケア…
梅雨は明けましたが、これからの季節は台風などの低気圧によっておこる“お天気不調”も油断できません。痛みやめまいを緩和するセルフケアをご紹介します。 【薬】五苓…
2018.07.04
美容大好きな美的読者なら、日焼け止めは毎日欠かかさず使っているという人も多いはず。どんな製品が私の肌に合うの？そもそもSPF値って何？など、今さら聞けない「U…
2018.06.27
「紫外線は美肌の大敵」ということはすでに広く知られていますが、改めてその理由を聞かれるとよくわかっていないという人も多いのでは？ 夏本番はもうすぐそこ。強い日…
2018.06.23
【スマホの使い過ぎ】雨が降ったり、風が強くなったり、突然寒かったり暑くなったり。最近天気がなんだか不安定だけれど、それに合わせて頭痛になったり体が重くなったり…
2018.06.20
UVケアに気をつけていたつもりでも、いつのまにかポツンとシミが！ そんな時にはどうしたらいい？ 正しいスキンケアや食生活、そして気になるクリニックの治療につい…
