「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2018.12.19
花粉症になりやすい人となりにくい人には、どんな差があるのでしょうか？ そして、花粉症の発症を防いだり、症状を和らげたりする方法はあるのでしょうか？ 皮膚科専門…
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2018.12.16
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“睡眠”について。ホットミルクで朝までぐっすりって…ウソ？ ホント？ 快眠セラピスト・…
2018.12.14
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“食”について。甘酒は疲労回復、美肌効果があるって…ウソ？ ホント？ さとうヘルスクリ…
2018.12.12
いまや国民病ともいわれる花粉症。春の到来を憂鬱に感じている方や、今シーズンこそ発症するのではと不安に感じている方も多いのではないでしょうか？ 花粉症の症状や種…
2018.12.05
食中毒は夏だけではありません。冬に多発しやすいノロウイルスは、手指や食品などを介して、経口で感染し、おう吐や下痢、腹痛などを起こします。大規模な食中毒になりや…
2018.12.02
突然ですが毎日よく眠れていますか？ 少し前に、世界で最も睡眠時間が短いのは日本女性だという統計結果が出て驚きましたが、男女かかわらず誰でも、しっかり睡眠時間を…
2018.12.01
この先、もっと素敵な女性となるために、今すべきこととは？ トータルビューティアドバイザーとして活躍する鈴木ハル子さんが、スキンケアやメイク、ライフスタイルなど…
2018.11.28
インフルエンザを防ぐにはどんなことに気をつければよいのでしょう？ また、かかってしまったときは、どうすればよいのでしょう？ 日本感染症学会専門医の源河いくみ先…
2018.11.25
いま改めて「糖化」に注目が集まっています。健康診断でなにも悪いものは出ず、スポーツもしていて体力はある。元気だし全く老化していなさそう、と自信がある人でも、体…
2018.11.24
「歯ぎしりや食いしばりの原因は、精神的・身体的なストレスですから、不安や心配事を抱え続けないことが大切」と語るのは、オーク銀座 歯科クリニック院長の難波郁雄先…
