「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.10.29
睡眠不足、ストレス過多、オーバーワークetc.、そんな忙しい日常の中で、耳や鼻のトラブルを訴える美的世代が増加中。なんだか耳が聞こえづらい、耳鳴りがする、ずっ…
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2019.10.28
寝ても寝ても疲れが取れない…。その原因は睡眠不足だけではなかった！自分の疲労タイプを知って回復術を知りましょう。疲労撃退におすすめのサプリや漢方薬、良質な睡眠…
2019.10.27
2019.10.25
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“オーラルケア”について。歯ブラシで手磨きするよりも電動歯ブラシの方がきれいに汚れを落…
2019.10.23
ふと鏡を覗いたとき、白目が真っ赤で驚いたことはありませんか？ 結膜の充血を起こす主な原因は、感染・アレルギー・目の疲労の３つ。今回は、中でも目の疲労による充血…
2019.10.20
天気、気圧によって起こる頭痛に悩まされている女性、多いのではないでしょうか？低気圧と頭痛の関係性について専門家に聞いてみました！対処法や薬、アプリを活用して頭…
2019.10.16
使い捨てソフトコンタクトレンズが発売されてから28年。日本眼科学会によると、現在、コンタクトレンズ装用人口は全国で1,500万～1,800万人ともいわれ、国民…
2019.10.14
朝起きると、だるい、イライラする、疲れが取れない……。1日の始まりがこんな感じだと、残念ですよね。毎朝、スッキリと気持ちよく目覚めるために無理なくできることを…
2019.10.09
スマホやパソコンを１日何時間使っていますか？「手元が見にくい」「夕方になると物が見づらい」などといった症状に悩んではいませんか？若い世代に増えている「スマホ老…
2019.10.08
「あの人、きれい」と言われる女性は笑顔が魅力的。彼女たちの美しさを引き出している重要なパーツこそが、口もとであることをご存知でしょうか？ 社会人のエチケットと…
