「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2025.03.05
冷たい水を飲んだときやアイスを食べたとき、歯に鋭い痛みが走ったことはありませんか？ 若い世代もなることがあるという知覚過敏の原因や治療法、予防法について、歯科…
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2025.02.21
一般的に更年期とされるのは、閉経前後5年の約10年間。日本人の平均閉経年齢はおよそ50歳なので、45〜55歳が更年期にあたります。とはいえ個人差があるので、あ…
2025.02.06
花粉シーズンになると息苦しさやむず痒さで夜ぐっすり眠れない、といったことありませんか？そんな睡眠のお悩みに、脳と睡眠を科学するブレインスリープから、症状にあわ…
2025.02.03
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。更年期のホットフラッシュにも体を冷や…
顔の印象を決定づける重要なパーツであり、デリケートなために老化の兆しが最も顕著に表れてしまうのが目元。何気なく触れているときにやりがちなNG行動が、実はたるみ…
2025.01.30
2025.01.28
2025.01.27
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。冬にサラダを食べたいときは小松菜か白…
2025.01.24
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。免疫力を効率よく高める野菜温活法があ…
2025.01.20
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。野菜で温活できるってホント？ 食糧学…
