「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.09.03
「目のセルフケアは毎日の積み重ねが大切です。温めやエクササイズをコツコツ続けることで、疲れ目やスマホ老眼の予防はもちろん、老眼の開始年齢も遅らせることができま…
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2020.09.02
頬の内側、舌、歯ぐきなどにできる小さな白い円形の腫れ。たかが口内炎と侮ってはいませんか？ 実は、口内炎には怖い病気が隠れていることも…。口腔外科専門医の梯裕恵…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“バターステーキダイエット”についての第2段。ステーキにたっぷりの…
2020.08.31
他者の気持ちを敏感に感じとってしまうため気疲れしやすい、音など五感の刺激が人より気になる…それって「HSP（＝ひといちばい敏感な人）」かも？ 今回は『美的』読…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“バターステーキダイエット”について。ステーキにたっぷりのバターな…
2020.08.30
新型コロナウイルスの影響でスマホやPCの使用時間が増えていませんか？「会議もオンラインになって目の疲れが抜けない」と目のトラブルを訴える声も！ みんなが気にな…
日々の生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今年は猛暑が長い！ 出かけることが少なくなったとはいえ、必要な買い物や出勤…
2020.08.27
音や言葉、他の人が気にならないようなことがとても気になってしまう…それって「HSP（＝ひといちばい敏感な人）」かも？ 今回は『美的』読者の“敏感さん”から寄せ…
2020.08.26
スマホやPCの使いすぎによる“目の不調”が美的世代にも増加！『美的』読者への調査では、約75％の人が「新型コロナウイルスの影響でスマホやPCの使用時間が増えた…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“汗”について表参道レジュバメディカルクリニック院長の平田玲奈先生に質問。まだまだ暑い…
