「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.10.06
多忙で背中がガチガチ…そんな方におすすめなのが「背中握手」！ 今回は2週間で背中握手ができるようになる、お風呂上がりにできるストレッチを“柔軟王子”こと柔軟美…
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2020.10.05
虫歯じゃないのに歯が痛む…。それって歯ぎしり・食いしばりが原因かも！睡眠中など無意識にしてしまってる可能性も！メカニズムから症状チェック、引き起こすトラブルな…
ダイエットをすると体臭がクサくなるというウワサがあります。一方で体臭改善されるという話も。どっちが本当なのでしょうか。原因や対策法を専門医にお訊きしました！ …
2020.10.04
多忙で背中がガチガチ…そんな方におすすめなのが「背中握手」！ 今回は2週間で背中握手ができるようになる簡単ストレッチを“柔軟王子”こと柔軟美トレーナー・村山 …
2020.10.03
清潔を常に意識して半年。“アルコール消毒をしすぎて手がガサガサ”“保湿するついでに、ちょっと抗菌作用もあるとうれしい”“気分も上がるものが欲しい”など、リアル…
2020.09.30
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“薄毛”について AGAスキンクリニック新宿駅前院院長 西垣匠先生に質問。シリコンが入…
急に立ち上がったときにめまいを起こしたり、階段の上り下りで息切れしたり、生理中に意識が遠のいたりしたことはありませんか？ 女性に多い貧血について、血液専門医の…
2020.09.29
感染症を重症化させないためだけでなく、免疫力をアップしたり、疲れにくい体になるために、 呼吸器専門医の奥仲哲弥先生がおすすめする「肺トレ」。気づいたときに実践…
2020.09.26
産後…どんどん太る原因は？ 肉割れやしぼんだお腹のたるみ、自然に戻るってホント？ 「体重は戻ったのに、体型が崩れた」、「お腹周りがたるんだ…」などは産後のママ…
2020.09.24
胃でもない、腸でもない。女性特有の下腹の痛みに悩まされる人は多いようです。チクチク痛むと、「これって卵巣の病気なのかな…… 」と心配になってしまいますよね。あ…
