「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.03.09
夜遅くまでの執筆や取材などで不規則な生活も多そうな人気雑誌のエディターさん達、そんな彼女たちが質の良い睡眠を取るために愛用している「快眠グッズ」9選を紹介しま…
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2021.03.08
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」について。唾液が多いと虫歯になりにくいってホント？ 歯科医師…
睡眠の質はお肌だけでなく健康にも影響があります。今回は人気美容家、石井美保さんと岡本静香さんが愛用する「快眠グッズ」全5つをご紹介します。
女性にとって冷えはいつの季節でも抱えている悩みの1つ。今回は美容のプロなどがおすすめの「冷え取りウエア」13選をまとめてみました。人気のロングセラーアイテムか…
2021.03.07
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第4回！ 日々数多くのコスメを試す中でHITした…
2021.03.06
質の高い睡眠は美容と健康の基本。わかってはいるけれど…なかなかうまくはいかないですよね。「睡眠不足」「うまく眠れない」という人が多数！ 生活や働き方の変化もあ…
ヨーグルトを買うときに「ビフィズス菌」という言葉を目にしたことのある人は多いと思います。ビフィズス菌は乳酸菌の1種ですが、その働きや効果をわかりやすく解説しま…
2021.03.05
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」について。痩せた歯茎を修復できる技術ができたってホント？ 歯…
2021.03.04
昨年10月にアフターピルの薬局での販売の検討を始めると政府が発表、話題に。妊娠を避けるだけでなく、婦人科系のトラブル改善に服用する人も増え、『美的』読者の中に…
