「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.05.21
生理前の胸のハリに悩んでいる女性、結構いるんです！ そんな時、どうしたらいいの？ ということで、対処法を乳腺専門医の片岡明美先生に教えてもらいました。 生理前…
すべて読む
マスクとの真剣交際も早一年…トラブルなくうまく付き合えている！と、自信を持って言える人は意外と少ないのではないでしょうか？今回はうまく付き合っていくために、カ…
2021.05.20
排便時に痛みがある…もしかして痔？ 消化器外科医の馬場真木子先生に痔のサインについてお話を伺いました。 排便のとき、肛門に痛みがあります。痔でしょうか？ A．…
ツライ、苦しい…更年期は昭和まで！令和からはもっとラクに更年期を過ごせます。専門家の対馬先生に年代別の生理や更年期のトラブルについてお話を伺いました。 ツライ…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。乳首の白いカスを放置するとイヤな臭いがするって…ウ…
2021.05.19
マスク生活が当たり前になってきた昨今、マスクで頭痛が増えたという声も多く聞きます。その原因は一体なに？ 頭痛専門医の五十嵐久佳先生にお話を伺いました。 Q．マ…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。一度大きくなった乳首はもとには戻らないって…ウソ？…
口臭の原因は唾液不足による口の乾きにあります。では、唾液はどんな表情のときに出なくなり、どんな表情のときに湧いてくるのでしょうか？ 口臭予防について、女性のた…
長時間の座り疲れを軽減する快適タイプから、骨盤を支えて姿勢のくずれを防ぐ矯正タイプまで、今、人気のクッションをお試し。お尻の下に敷くだけで姿勢も良くなり、体も…
食物繊維をはじめ、タンパク質、鉄分なども豊富なスーパーフードとしても人気のチアシード。ヨーグルトやデザートとしての効果的なレシピやおすすめの商品をまとめました…
