「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.04.29
呼吸が浅い、息苦しい…そんな人は免疫力が低下して、肺がお疲れモードかも。肺は機能の低下を自覚しづらい面が。免疫力をアップしたり、疲れにくい体になるために、基本…
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体を動かす機会が減った結果、「太りやすくなった」「冷えが悪化」「体のメリハリが消えた」「疲れやすい」…そんなお悩み、まとめて解決します！ 毎日少しずつでも「継…
もう1か月くらい鼻が詰まっていてツライ…なかなか治らない鼻づまりの原因と対処方法を医師に聞きました。市販薬だけでなく、「今すぐ、なんとかしたい！」に期待大の解…
これからもまだまだ必要になるマスクとのお付き合い。ずいぶんと長くなりましたね。ならば、ここらでおさらい、してみませんか？ マスクについて知れば、もっと効果的＆…
2021.04.28
マスクをしていると、強調されて目立ってしまうのが目周り。特に、目の下の茶グマ、青グマ、たるみグマ、凹みグマが気になってしまう方も多いのではないでしょうか？ ク…
長くなった上、これからも必要なマスクとのお付き合い。ならば、ここらでおさらい、してみませんか？ マスクについて知れば、もっと効果的＆もっと快適♪ Q． 衛生マ…
2021.04.27
性交痛が辛い原因は女性ホルモンも関係している模様。大切なのはパートナーとのコミュニケーション！おすすめのアイテムもご紹介します。 Q．年々濡れにくくなって性交…
2021.04.26
子宮筋腫ってよく聞くけれども…取った方がいいの？そもそもどこの部位？専門家の吉形玲美先生が教えてくれました！ 子宮筋腫は手術で取った方がいい？ A．手術で取っ…
2021.04.24
頭痛が酷いからといって、毎日のように市販の薬を飲んでいる方も多いのは？頭痛薬を毎日飲むことによって起こるリスクやその以外の対処法を専門家の五十嵐久佳先生に教え…
2021.04.23
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。第３回目は生理不順について。まれに生理が遅れてくることがあります。１週間程度なら許容範囲とい…
