「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.07.26
真夏のお悩みランキング5位の「冷え・むくみ」。夏でも体が冷えて血流が低下すると、リンパ液など水分の排出も滞ってむくみに。冷えを改善すれば、むくみも改善！専門家…
すべて読む
2024.07.20
アートメイクに興味はあるけれど、タトゥーにように永久に残りそうだし、とにかく痛そう……と不安に思っている人も多いのでは？ 今回は、アートメイクの施術方法、受け…
2024.07.17
夏のお悩みランキング第2位の「汗」。肌だけでなく、デリケートゾーンのニオイやムレ、かゆみの原因にも。専門家の新井ミホさんがおすすめするアイテムにも要チェックで…
2024.06.26
美的世代（30代）の約6割が貧血な中、実は鉄不足だと、健康面はもちろんのことですが、せっかくのビューティケアも行き渡らないんです！生活を見直して、キレイが効く…
2024.06.18
今年の4月のローンチ以来、話題になっている「体質革命・ビエット」。さまざまなトップアスリートや俳優のメディカル&フィジカルトレーナーとして活躍している岩井隆彰…
2024.06.17
歳を重ねても美しく、いつもまぶしく輝いている君島十和子さん。実は、50代ごろから疲労との葛藤、さらに更年期による症状で不安感に襲われたことも…。今回は君島さん…
2024.06.08
食品の鉄分の量は見た目ではわかりません。鉄分を効率良くチャージするためにはどちらを選ぶのが正解？ 【ココア】VS 【コーヒー】鉄分と一緒にとるといいのは？ ＼…
2024.06.06
食品の鉄分の量は見た目ではわかりません。鉄分を効率良くチャージするためにはどちらを選ぶのが正解？ 【玉ねぎ】VS 【パプリカ】鉄分と一緒にとるといいのは？ ＼…
2024.06.05
食品の鉄分の量は見た目ではわかりません。鉄分を効率良くチャージするためにはどちらを選ぶのが正解？ 【チョコレート】VS 【かりんとう】鉄分が多いのはどっち？ …
2024.06.04
食品の鉄分の量は見た目ではわかりません。鉄分を効率良くチャージするためにはどちらを選ぶのが正解？ 【イチゴジャム】VS 【ブドウジャム】鉄分が多いのはどっち？…
