「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2012.05.17
100兆億個もの菌が住んでいるといわれる腸内。その環境を整えることで美肌になれるって知ってましたか？腸内環境を整えると免疫力が高まり体全体のアンチエイジング効…
すべて読む
2012.02.13
「美と若さのための医療」というと、リフティングや美肌治療など、外側を整える手段をイメージする人も多いのでは？ 実は今、抗加齢医療の最前線では体の中からのアプロ…
2011.11.25
日々の生活の中で簡単にできる、“痩せられる入浴法”としてモデルさんなどから数年前に広まった半身浴。一般的に、「お風呂に浸かって、半身浴をすると痩せる」などと言…
2011.10.04
8月初めに商品が届き、試飲を始めたアーユルヴェーダのハーブタブレット。なんだかとっても調子がいい。暑さにやられてクラクラしたり、一度は軽い熱中症になったりもし…
2011.07.20
夏休みの時期に突入し、遠出する方も多いのでは？以前に、『現役CAに聞いた！機内に持参すべき美容グッズ3つ編』の記事がありましたが、今回はロングフライトの時にお…
2011.05.23
もはや働く女子の間では常識となった昼歯みがき。でも今や昼歯みがきと言えばポケットドルツなんです。 手軽でしかも手磨きよりもキレイに仕上がるうえに、持ち運びやす…
2011.04.23
「私が大切にしているのは、食事、水、そして睡眠。食事は野菜を中心にササミ、シーフードをよく食べます。私が好きな魚はサーモン。大切な栄養素、オメガ３が含まれる上…
2011.04.01
この度の大震災による、被災地・被災者のみなさまに、心よりお見舞い申し上げます。 避難生活においては、エコノミークラス症候群も心配される状況です。適度な運動が必…
2011.03.25
ドライアイはモチロンだけど、最近、疲れ目＆かすみ目に悩む人が増えているらしい。その種の話に反応する人が意外なほど多く、「まだ先の話でしょ？」と思えるような年代…
2011.01.14
1月4日、午後2時40分、小田急線・成城学園前の松村クリニックへ行って参りました。この通信（42）で予告したとおり、血液を“浄化”して若返りを計るモクロミです…
