「ダイエット」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2013.08.24
完売した『美的』7月号の付録“美脚ベルト”を監修してくれた、骨ピスト・森オサム先生が、またまた監修してくれました!! 第2弾は“美姿勢ベルト”です。 現代人は…
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2013.08.16
肌の露出が増えるこの時期は、二の腕や太ももなどの人目につくパーツに重点を置きがちですが、忘れてはいけないのが浮き輪のように張り付いた“腰回りのぷに肉”です。 …
2013.08.12
友人や恋人、家族と撮った夏の思い出の写真。改めてよく見てください。「ちょっと何これ!?」な脇の下のハミ肉が写っていませんか? ノースリーブや半袖のトップスを着…
2013.08.03
二の腕やウエスト周りの贅肉……。落としたいお肉の中でも、ここにお肉が付いているだけで周りから老けて見られてしまう箇所はご存知ですか? 正解はずばり“背中のハミ…
2013.04.27
夏に向けて自分の体型が気になる人もいるかと思いますが、とくに露出の増える脚は悩みがつきないパーツでもあります。そして、年々明らかにたるみを帯びてくるのが“膝上…
2013.04.12
《応用》美的4月号でも大好評だった「姿整美エクササイズ」カリスマエステティシャン隼人さんの「鎖骨&仙骨ダイエット」。 「簡単で効果が高い!」と早くも痩せた人続…
2013.04.11
美的4月号でも大好評だった「姿整美エクササイズ」カリスマエステティシャン隼人さんの「鎖骨&仙骨ダイエット」。 「簡単で効果が高い!」と早くも痩せた人続出で大評…
2013.04.10
《作り方》美的4月号でも大好評だった「姿整美エクササイズ」カリスマエステティシャン隼人さんの「鎖骨&仙骨ダイエット」。 「簡単で効果が高い!」と早くも痩せた人…
2013.03.15
オフィスワークの後や授業を受けた後の、夕方のパンパンむくみ脚に悩まされている人は多いですよね。 脚がむくむと見た目がサイズアップするだけではなく、せっかくオシ…
2013.03.12
日中はすっかり春の陽気です。外出時に冬用のコートを脱ぐ日も近いのではないでしょうか。 そこで気になるのが、いつの間にか蓄積した二の腕のプヨプヨしたお肉。これま…