「ダイエット」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2014.01.28
パパッと手軽にキレイになれることで今大注目の店頭エステ。スキンケア、メークサービス、ボディケアなどバラエティに富んだサービスが勢ぞろい。会社帰りにさくっと立ち…
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2014.01.23
女優やモデルが夢中になるメソッドをこれひとつで 本誌で実施する度大好評を博する、健康グッズ系の付録。今回も読者の皆さんの期待にお応えすべく、スペシャルグッズを…
2014.01.10
ニコッと明るい女性の笑顔は、とても華やかで魅力的ですよね。しかし、笑ったときに気になるのがほっぺのお肉です。ほっぺのお肉は愛らしく、親しみやすい印象になる反面…
2013.12.03
冬になると露出する機会が減るため、存在すら忘れられてしまうパーツ”へそ”。飲み会が続いてお腹周りが気になるという方は、横ぺちゃなおブスへそになっていませんか?…
2013.10.29
痩せ体質をつくると話題のインディバエステをご存じですか? 医療用温熱器インディバを使用して、身体を深部から温め、血行やリンパの流れを促進するエステです。代謝が…
2013.10.21
美的12月号の特別付録は、オフィスで自宅で…イスに置いて座るだけで、美姿勢キープ&体感エクササイズできる『くびれ美人ポール』です。 監修してくれたのは、姿勢調…
2013.10.20
太ももが太くなる大きな原因のひとつは“むくみ”です。むくむことで、見た目にもぽっちゃりと膨張して見え、さらにむくみを放置することで水分が老廃物や脂肪と合体して…
2013.09.20
「あれ?パンツがきつくなったかも……」そんなとき、ついウエスト周りに目をやってしまいがちですが、意外な盲点が“太もも”です。実はこの太もも、最もセルライトがつ…
2013.09.15
男性から見られている女性のパーツのひとつが脚です。そして美脚に欠かせないのが足首の“くびれ”です。足首がキュッと締まっていることで、脚全体が細く見えるほど、足…
2013.08.25
カロリーが高くても砂糖をたくさん使っていても、それでも時々どうしても欲しくなってしまう、スナックやチョコレート。そんなときは、パッケージの裏面に書かれているカ…