40代からのハンドケア！クリニックの症例やセルフケア法とケアアイテムを紹介

年齢が出やすい手。若々しく見せるための40代からのハンドケア方法とは？クリニックでできる治療例からセルフでできるケア方法、おすすめアイテムまで40代以上向け美容雑誌「美的GRAND」から紹介。

若々しい手の秘訣とは？

■教えてくれたのは....

銀座ケイスキンクリニック 院長

慶田朋子先生

最新の皮膚科学の知識をもち、悩みに誠実に向き合う美容皮膚科医として、多くの患者から厚い信頼を得ている。スキンケアのわかりやすい解説が人気でメディアにも多数出演。

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年齢が出やすい手。若々しさの秘訣は『ハリとボリューム』です！

若々しい手の秘訣はハリとボリューム感
シワやシミだけでなく、手の甲のそげや萎み、指関節のゴツゴツ感など、悩みも複雑化する手元。

「手は顔や首に比べて面積が小さく、血管や神経も多い部分なので、クリニックの治療は医師の技術とセンスが問われます。年齢を重ねて血管や腱が目立ってきた場合は、腱の隙間を埋めるように有架橋のヒアルロン酸注入を行うと、施術直後から自然で美しい仕上がりに。“手元は常に自分の目につくところなので施術をして良かった” “ネイルも映えて気分が上がる”と満足される声が多いです。顔も気になるけれど、まずは手をキレイに見せたいという方も少なくありません」（慶田先生・以下「」内同）

セルフケアではクリームなどを塗っている人が多いと思いますが、ほかにも家でできる効果的なエイジング対策は？

「加齢で肌のバリア機能が低下して手に湿疹ができたり少しの傷もシミ痕になりやすいので、予防ケアを意識していきましょう。グラン世代の方は家事などで手を常に酷使していますよね。普段からディスポーザブルグローブを使うと小さなダメージの蓄積を防げます。薄くフィットするタイプなら、洗いものや料理の下ごしらえも手袋をつけたままできます」

【手のお悩み別】銀座ケイスキンクリニックの治療例

■教えてくれたのは....

銀座ケイスキンクリニック 院長

慶田朋子先生

最新の皮膚科学の知識をもち、悩みに誠実に向き合う美容皮膚科医として、多くの患者から厚い信頼を得ている。スキンケアのわかりやすい解説が人気でメディアにも多数出演。

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「よく動かす手の脂肪は早く減りやすい。ヒアルロン酸注入でふっくら感を復活させると満足度が高いです」（慶田先生）

手の甲の萎み、そげ

『ヒアルロン酸注入』　（有架橋ヒアルロン酸）
初回トライアル　1本 ￥95,000 ※初回は両手で2～4本が目安

施術直後から効果を実感できて、ふっくらとなめらかな手肌が復活。保水力の高いヒアルロン酸を注入するので、皮膚の水分量が上がって手あれも改善。ワントーン明るい印象に。効果は1～2年。

全体のシワっぽさ、指や関節部の老化
『スネコス』×『プロファイロ』
￥176,000

有架橋のヒアルロン酸製剤は指や関節部には注入できないので、肌育注射の『スネコス』と『プロファイロ』のコンビネーション治療が人気。表面の細かなシワが目立たなくなり、プロファイロ効果で脂肪も若返るためハリ感もアップ。

シミ
『ピコレーザースポット照射』
1～100ショットまで　￥1,100/1ショット径4mm

手のシミは一気に老けた印象に。ピコレーザーは1兆分の1秒単位の超短時間照射で、メラニン色素を細かく砕く破壊力がありながら、熱ダメージや痛み、炎症後の色素沈着などは最小限に。安全で効率的なシミ治療を行える。

ひじの萎み・シワ

『CGスタイラー』』（有架橋ヒアルロン酸）
初回トライアル　1本 ￥104,500　※初回は両側で2～3本が目安

皮膚の薄いひじに適した製剤を使用し、梅干し状に重なるシワを軽減。コラーゲンやエラスチンの生成を促して肌質改善の効果も。黒ずみ、くすみも目立たなくなる。

※有架橋ヒアルロン酸＝そげをふっくら改善し、形態を若返らせる製剤。効果持続期間は1年程度と長め。

銀座ケイスキンクリニック
東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5F、6F
月・金・土10：00～18：00、火・水・木11：00～19：00　※完全予約制
休：日・祝
0120-282-764

自宅でできるセルフハンドケア

■教えてくれたのは....

銀座ケイスキンクリニック 院長

慶田朋子先生

最新の皮膚科学の知識をもち、悩みに誠実に向き合う美容皮膚科医として、多くの患者から厚い信頼を得ている。スキンケアのわかりやすい解説が人気でメディアにも多数出演。

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酷使しがちな手指はできるだけダメージを与えずに労わって
慶田先生が普段から欠かさないのがUV対策と保湿、そして水や乾燥などの刺激から手を守ること。このなめらかな手元をお手本に！

【1】日焼け止めや保湿クリームは指1本ずつ軽く握って回すように塗り込む

「日焼け止めや保湿クリームは手の表面だけでなく全体に塗ることが大切。指は1本ずつ軽く握って回すように塗り込むと、指先や側面も塗り漏れがなく浸透も良くなります」（慶田先生・以下「」内同）

【2】クリームを塗った後指の側面をプッシュして指先まで血流をアップ

「クリームを塗った後、指の側面を挟み込むように指圧。指の側面には太い血管があるので、ここを刺激すると循環が良くなって指先までポカポカに。肌のくすみケア効果も！」

【3】水仕事をする時は薄い手袋をはめて刺激からガード

「お皿洗いやゆでた野菜を軽くしぼるとき、お風呂掃除など家事をする際は薄いディスポーザブルグローブを愛用。水や油、洗剤など刺激物に触れるリスクを最小限にできます」

40代におすすめのハンドケアアイテム

KITOWA×longleage ハンド コントロールカラー クリーム ヒノキ

微粒子パールで手元を自然に補整。保湿と同時に明るさと艶をオン。すがすがしい香りも秀逸。

エスト ブライトニング リペア ハンドセラム［医薬部外品］

エイジングケアもシミ予防も1本で。有効成分カモミラET配合。メラニンの生成を抑えてふっくら艶やかな手肌に導く。

シャネル ル リフト ラ クレーム マン

リッチな使い心地でベタつきは皆無。植物由来のアルファルファ濃縮エキスが肌にハリ・弾力を与えてなめらかに。敏感肌にも使える。

アルビオン エクシア AL グランド エターナル ハンド［医薬部外品］

エイジングサインを包括的にケア。高い美白効果と血管へのアプローチで、明るく品格を放つ手肌へ導く。

ザ・ギンザ ハンドクリーム

使うのが楽しみになる心地よさ。カシミヤを纏うようなテクスチャーが絶品。潤いのヴェールで包み込んでベタつかず、どんなシーンにもOK。

JIMOS シン ピュルテ マインドフル ハンドセラム

頑張っている手に感謝を伝えるセラム。ヒトデエキスを配合した、保水力の高い美容液タイプのハンドケア。柔らかく潤した手を顔の前でこすり合わせれば至福の香りに包まれてさらに陽キャマインドに。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。