【2026最新】40代向け「ツヤ肌ベースメイク」やり方＆おすすめコスメ

大人世代のツヤ肌作りがうまくいくポイントって？今回は、40代の肌が綺麗に見えるツヤ肌ベースメイクのやり方と、40代向けのツヤ肌に仕上がるおすすめベースメイクアイテムをご紹介します！みずみずしく輝くツヤ肌をベースメイクで叶えましょう♪

40代の肌が綺麗に見える「ツヤ肌ベースメイク」のやり方２つ

【1】テカリに見せない大人の「発光ツヤ肌メイク」

大人のツヤ肌作りは“ブルーの仕込み”が正解！

「皆さん、こんにちは！ ヘア＆メイクアップアーティストのyumiです。 今、大人世代が目指したいのは、単にテカテカしているツヤ肌ではなく、内側からジュワッと光が溢れ出すような『自ら発光するツヤ肌』。

けれど毛穴やくすみを隠したくてついファンデを重ねてしまい、いつの間にかツヤ感を損ないがちに…。そんなGRAND世代にぜひ試してほしいのが『下地に青を仕込む』こと。これだけで、厚塗りしなくても肌そのものがキレイに見える、驚くほどの透明感と、生き生きした肌感が手に入るんです！

みずみずしさが内側から溢れ出し、夕方までくすまない。そんな理想の発光肌の作り方をさっそくマスターしていきましょう！」（yumiさん／以下「」内同）

【HOW TO】
（1）水分を深く押し込んで高保湿な土台作りから
まずはスキンケアから。表面を濡らすだけでなく、内側に水分を徹底して満たすことが、にごりのない発光肌への近道です。 化粧水をコットンで全体になじませ、次に手のひらで顔全体を優しくプレスするように押し込んでいきます。「これ以上入らない」というくらいまで潤わせて。

コーセー ONE BY KOSÉ セラムヴェール ローション

潤いの密度にこだわり、角層まで水分をたっぷり満たす高保湿ローション。とろみがあるのにスッと引き込まれるような浸透感で、内側から跳ね返すようなハリとツヤの土台を整えます。

（2）乳液をなじませ、内側からパンと張った生きた肌感へ
次に乳液を100円玉ほど手に取り、顔全体にくるくるとなじませます。小鼻の溝などの細かい部分まで丁寧に入れ込んで。 少しペトっと吸い付くくらいになればOK。表面に残った余分な油分だけをティッシュオフすれば、一日中くずれにくい理想の肌バランスに仕上がります。

コーセー ONE BY KOSÉ セラムヴェール エマルジョン

肌のバリア機能をサポートしながら、柔らかくしなやかな肌へ導くエマルジョン。ベタつかず、内側はしっとり、表面はなめらかに整えるので、その後のメイクの密着度を高めます。

（3）顔の中心だけにブルーを忍ばせ、にごりのない透明感を内側から引き出す
ここでブルー下地の登場です。「全顔に塗るとのっぺりしてしまうので、塗るのは顔の中心のみ！」とyumiさん。中心から外へ向けて広げることで、赤みやくすみが自然に消え、立体的な発光感が生まれます。

エレガンス モデリング カラーベース BU

肌色をコントロールし、濁りのない澄んだ肌印象へ導くブルー下地。つけていることを忘れるほど軽やかに溶け込むテクスチャーが秀逸！ 内側から光が溢れるような透明感を宿します。

（4）美容液ファンデを濡れスポンジで密着させる
ファンデーションは1プッシュを目安に。 スポンジを濡らして使うことで、粉っぽさを排除し、みずみずしさを肌に密着させます。顔の中心にのせ、外側へ向けてポンポンとなじませて。美容液成分が肌に溶け込み、内側から溢れ出すような今っぽいツヤをかなえます。

エトヴォス ミネラルセラムファンデーション ナチュラル

まるで美容液そのものを塗っているかのような、みずみずしい使い心地のリキッドファンデ。光を透過させる仕上がりで、素肌そのものがランクアップしたような生きたツヤを演出。

（5）ブラシで表面だけをサラリと仕上げ、内側の発光感を消さないパウダーの引き算を
仕上げのパウダーは、ブラシにたっぷり含ませた後、一度ティッシュオフするのが鉄則。 顔の中心からスタートし、小鼻、顎、フェイスラインへと、付け足さずに一気にすべらせます。のせすぎないことで、内側の発光感を活かしたまま、涼やかな質感が完成します。

SUQQU シアー ルース パウダー e

水面のような明るいツヤを演出する、大人のための名品パウダー。ひとさじのピンクをたたえたベージュカラーが、白浮きせず透明感だけを底上げ。さらさらの微細な粉がするりと密着し、テカリやヨレを抑えながら、内側からの煌めきを長時間キープ。

完成！

いかがでしたか？まるで内側からジュワッと発光しているような美しさですよね。
「自分の肌が光を放つだけで、表情までパッと明るく、自信に満ちてくるはず。この生きた肌の輝きを、ぜひ明日のメイクから取り入れてみてくださいね！」

【2】ツヤと立体感で顔印象を引き締める「上重心メイク」

【お悩み】顔の余白が増えた気がして、下がって見えるのが気になります…
BEFORE

「顔の余白が気になるとき、シミやくすみを隠そうとして顔全体に色を広げてしまう方が多いのですが、それがかえって顔を大きく、下がって見せてしまうことも。大人世代はツヤと立体感を意識して重心を上げることが大切です。今回は、顔の重心を上げて見せるメイクテクニックに加え、崩れにくくするためのひと手間もご紹介します」（yumiさん／以下「」内同）

AFTER

こちらがyumiさんによるメイク後の仕上がり。
「大人世代は肌の乾燥によって顔が平面的に見えやすくなるため、リキッドファンデーションやクリームチークで自然なツヤを足してあげることが大切です。頬よりやや高い位置に光や血色感を集めることで視線が上に向かい、気になる顔の余白も自然と目立ちにくくなります」

【HOW TO】
（1）崩れやすい部分にベースを仕込み、密着感をアップ
日焼け止めを全顔に乗せた後に、まずはメイクの密着力を高めるベースをプラス。
「小ジワやほうれい線、崩れやすい部分を中心に薄くなじませます。保湿力が高いので、時間が経っても潤いをキープしながらメイクをしっかり密着させてくれます」

HERA ブースティングベース

メイクの密着感を高めながら、乾燥によるくずれを防ぐ高保湿ベース。なめらかな肌土台を作り、ファンデーションの美しい仕上がりをサポート。

（2）キープミストを仕込み、崩れにくい肌を作る
余分な油分をティッシュで軽くオフしたら、キープミストをふんわりと。
「顔に直接吹きかけるのではなく、少し上に向けてスプレーして、そのミストを顔全体にまとわせるイメージで。下地の段階と仕上げの段階でミストでサンドすることで、さらに崩れにくくなります」

コスメデコルテ コンフォート デイミスト メイクアップ フィックス

メイクの密着感を高めながら、日中の乾燥も防いでくれるフィックスミスト。

（3）リキッドファンデーションは“三角ゾーン重視”で立体感を
リキッドファンデーションは半プッシュ程度を使用。目の下の三角ゾーンを中心にのせたら、おでこ・鼻・あごにも少量ずつ広げます。スポンジの面を使い、こすらずトントンと垂直にタッピングしながらなじませて。
「大人のベースメイクは、顔全体を均一に塗るのではなく、三角ゾーンはしっかりめ、それ以外は薄く仕上げるのがポイントです。量にメリハリをつけることで、厚塗り感なく自然な立体感が生まれます。大人の肌は乾燥によってツヤが不足しやすいため、自然なツヤ感を出せるリキッドファンデーションがおすすめ。塗る量も細かく調整できるので、顔の重心を上げたり立体感を強調したりと、理想の肌作りをコントロールしやすいんです」

コスメデコルテ ゼン ウェア ステイ

薄膜ながら美しいカバー力を発揮。汗や湿気にも強く、これからの季節にも頼れるリキッドファンデーション

ロージーローザ バリュースポンジ ダイヤ型タイプ M 6P

ファンデーションをムラなく密着させ、自然な仕上がりへ導く人気スポンジ。

（4）クリームチークで重心を引き上げる
顔の余白が気になる人ほど、チークの位置は重要なポイント。指に取ったクリームチークを黒目の下あたりの高い位置にのせ、鼻方向へ向かって内側へ広げます。小鼻の上までなじませることで、顔全体がキュッと引き締まった印象に。ぼかすときは、チークをのせた指とは別の指を使うと厚塗りにならず、自然になじみます。
「チークを目元の下の影になりやすい部分に入れることで、目元のくすみを自然とカモフラージュでき、ふっくらと見せることができます。視線が上に集まるので、顔の余白も気になりにくくなりますよ。クリームチークはパウダータイプよりも密着力が高く、内側からにじむような自然な血色感を作れるので、大人世代におすすめです」

プラダ ビューティ プラダ タッチ 086

指先で軽くなじませるだけで、肌の内側からにじみ出るような自然な血色感を演出するクリーム to パウダーの新感覚チーク。

完成！

「顔の余白が気になるときほど、隠そうとして広範囲に色をのせるのは逆効果。ツヤと立体感を意識して重心を上げることで、顔全体が引き締まり、余白も自然と気にならなくなります。リキッドファンデーションやクリームチークも、量と位置を意識すれば厚ぼったくならないので、ぜひ挑戦してみてくださいね！」

40代向け「ツヤ肌」に仕上がる化粧下地おすすめ４選

＼’26秋冬新作／

クレ・ド・ポー ボーテ アンベリスールデクラ

1品で極上のプリズム肌が完成
素肌そのものが美しく見える条件「整ったキメ・潤い・ハリ」を生み出すためのスキンケア効果が搭載された下地。多彩な光を放つ“プレシャスオパールパウダー”が毛穴や色ムラを自然にカバーし、繊細なツヤを演出。アイコン美容液「ル・セラム」と同じ成分を配合。

アンベリスールデクラの詳細はこちら

＼’26上半期ベスコスランキング受賞／

SK-II ジェノプティクス CC プライマー ミントグリーン

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ トーンアップ下地ランキング 1位

肌を自然にトーンアップし赤みや色ムラを払拭
昨年の年間ベスコス・下地部門で見事1位に輝いたロージーピンクに続き、ミントグリーンがトーンアップ下地部門で1位を獲得。白浮きを抑えて気になる赤みや色ムラを自然にカバーし、肌をワントーン明るく仕上げる。独自成分ピテラ™やナイアシンアミドをはじめとするスキンケア成分の働きで、使う程に透明感のあるオーラ肌へ。

＼美容賢者の口コミ／

ジェノプティクス CC プライマーの詳細・購入はこちら

ディオール プレステージ ホワイト ル プロテクター UV ルミエール ロージーグロウ

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ トーンアップ下地ランキング 2位

ローズの力で多幸感に満ちた艶肌をかなえる
高濃度に配合したホワイト ローズ ペプチド×繊細な3種のパールの効果で、自然な血色感を宿した明るい艶肌に整える。

＼美容賢者の口コミ／

プレステージ ホワイト ル プロテクター UV ルミエールの詳細・購入はこちら

エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ BE + ca

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ トーンアップ下地ランキング 3位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ トーンアップUVランキング 1位

色ムラカバーも明るさも潤い効果もお任せ！
3Dトーンアップ処方により、老け見えの一因となる顔の影やシミ、色ムラを瞬時に補正。明るい立体フェースを作り出す。

＼読者の口コミ／
「『今日、ファンデいらないかも？』と思わせる程の美しい仕上がり」（一般事務・45歳）美的GRAND読者
「このシリーズの大ファン♡ 肌が明るくなり、多幸感のある印象に」（主婦・42歳）美的GRAND読者

＼美容賢者の口コミ／

デーケアレボリューション トーンアップ BE + caの詳細はこちら

40代向け「ツヤ肌」に仕上がるファンデーションおすすめ６選

＼’26秋冬新作／

ゲラン パリュール ゴールド スキン セロム フルイド

メイクアップ＆スキンケアを両立
薄膜ながら高いカバー力を発揮し、上質な輝きを演出するリキッドファンデーション。肌の修復をサポートする“ブラックビーハニー”を配合！

パリュール ゴールド スキン セロム フルイドの詳細はこちら

＼’26上半期ベスコスランキング受賞／

SUQQU ザ リクイド ファンデーション e

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 5位、何がなんでも艶ランキング 2位、リキッドファンデーションランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ ファンデーション＜ドライ肌＞ランキング 2位、ファンデーション＜インナードライ肌＞ ランキング 3位

高輝度オイルの働きで磨き上げられた艶肌に
2種類の高輝度オイル×フルイド ピグメント技術により、なめらかな艶肌を実現。よれやくずれを抑えて毛穴レス肌が続く。

＼読者の口コミ／
「ツヤ感がすごく上品に仕上がるのに、カバー力も申し分なし」（一般事務・54歳）美的GRAND読者「うっとりする程の美しいツヤ。さすが信頼のSUQQU」（一般事務・41歳）美的GRAND読者

＼美容賢者の口コミ／

ザ リクイド ファンデーション eの詳細・購入はこちら

クラランス ダブル セーラム ファンデーション

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 3位、何がなんでも艶ランキング 3位、リキッドファンデーションランキング 1位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ ファンデーション＜ドライ肌＞ランキング 1位

セラムとファンデーションWの力で光の反射をブースト
肌表面をなめらかに整えるセラム相と、光の拡散力を高めるファンデーション相の2相式。相乗効果で透明感を引き出し、艶肌に導く。

＼読者の口コミ／
「日に日に変わる肌状態に応じて、カバー力と保湿力を調整できる」（自営業・48歳）美的GRAND読者
「肌に均一にのび広がり、磨き上げたようなツヤ肌を簡単に作れる」（主婦・55歳）美的GRAND読者

＼美容賢者の口コミ／

ダブル セーラム ファンデーションの詳細・購入はこちら

ディオール ディオール フォーエヴァー フルイド スキン グロウ

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 4位、リキッドファンデーションランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ ファンデーション＜インナードライ肌＞ランキング 3位

24時間お直し不要で艶やかなハリ肌印象が続く
肌悩みを自然にカバーしながら、光を均一に高拡散。美容液級のスキンケア効果で肌をふっくら整え、艶やかな肌をキープ。

＼読者の口コミ／
「肌がキレイと褒められるように。至近距離で見られても余裕♪」（主婦・43歳）美的GRAND読者

＼美容賢者の口コミ／

ディオール フォーエヴァー フルイド スキン グロウの詳細はこちら

ゲラン パリュール ゴールド スキン メッシュ クッション

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ その他形状ファンデーションランキング 1位

ジュエリーのような輝きを宿した“ハリ蜜肌”を演出
24Kゴールドが輝きを、ブラック ビー ハニーが潤いを、ホワイトピオニーエキスがバリア機能をサポート。クリーミーなテクスチャーが軽やかにフィットし、凹凸や色ムラなどの肌ノイズを払拭。洗練されたジュエリースキンに。

＼美容賢者の口コミ／

パリュール ゴールド スキン メッシュ クッションの詳細・購入はこちら

トム フォード ビューティ アーキテクチャー ラディアンス ハイドレーティング クッション ファンデーション SPF 50

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ その他形状ファンデーションランキング 3位

立体的な輝きで骨格まで美しく引き立てる
毛穴や小ジワなどの肌ノイズを自然にカバーし、光を立体的に拡散。水や汗、湿気に強く、骨格が際立つ仕上がりが続く。

＼美容賢者の口コミ／

アーキテクチャー ラディアンス ハイドレーティング クッション ファンデーション SPF 50の詳細はこちら

40代向け「ツヤ肌」に仕上がるフェイスパウダーおすすめ３選

＼’26秋冬新作／

資生堂 インウイ プレストパウダー

骨格・色・質感を美しく際立たせる
限定発売時に「肌にスッと溶け込み、血色感と透明感を高めてくれる」と大好評だったプレストパウダーが定番化。「血色感・なめらかさ・ツヤ」をかなえる3種のパウダーの分量と配置を緻密に計算。小ジワや色ムラなど肌ノイズを自然にとばし、肌に上気したような血色感とツヤを宿す。

プレストパウダーの詳細はこちら

＼’26上半期ベスコスランキング受賞／

SUQQU オイル リッチ グロウ ルース パウダー e 01

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 2位

しっとり艶やかな肌印象にアップデート
オイルを高配合することで、しっとりとした密着感を実現。吸いつくように肌になじみ、濡れたような上品な艶を宿す。

＼読者の口コミ／
「粒子の細かさに感動。超しっとり肌が続く」（主婦・44歳）美的GRAND読者

＼美容賢者の口コミ／

オイル リッチ グロウ ルース パウダー eの詳細・購入はこちら

エレガンス ラ プードル オートニュアンス Ⅸ

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ フェースパウダーランキング 3位

発光感のある真珠のような艶で透明感が際立つ肌に
計算された5色のペールカラーがくすみや毛穴をカバー。ひと塗りで真珠のような艶やかさと、さえ渡る透明感をプラスする。

＼美容賢者の口コミ／

ラ プードル オートニュアンスの詳細・購入はこちら

40代向け「ツヤ肌」に仕上がるハイライトおすすめ４選

＼’26秋冬新作／

アルビオン アルビオン スタジオ アクア グロウ スティック

ツヤオイル×大小3種のパールからなるアクアグロウヴェールが、目元や鼻筋、唇の山など、狙ったところに濡れたようなツヤをオン。

アクア グロウ スティックの詳細はこちら

＼’26上半期ベスコスランキング受賞／

NARS ライトリフレクティング ルミナイジングスティック 04233

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 何がなんでも艶ランキング 1位、ハイライター・シェーディングランキング 2位

みずみずしいグロウな艶が立体感を引き立てる
頬だけでなく、目元や口元など艶が欲しいところならどこにでも使えるマルチユースなアイテム。ガラスのような光沢が肌印象を格上げし、立体感も透明感も思いのまま。ほのかなピンクみを帯びた04233は、くすみがちな大人肌に自然な血色感もプラスしてくれる。

＼美容賢者の口コミ／

ライトリフレクティング ルミナイジングスティックの詳細はこちら

SHISEIDO カラー＋グロウ エンハンサー 01

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ ハイライター・シェーディングランキング 1位

潤いをまとったかのような艶が立体感を際立てる
液状スキンケア成分を高配合しつつ、ベタつきのないなめらかなパウダー質感もかなえたダブルコーティングテクノロジーを採用。肌にしっとりと密着して、内側からにじみ出るような艶感を宿す。アイシャドウやチークにも使用可能。

＼美容賢者の口コミ／

カラー＋グロウ エンハンサーの詳細・購入はこちら

ディオール バックステージ グラッシー グロウ スティック 017

【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ ハイライター・シェーディングランキング 3位

サッとひと塗りで水光艶肌に
保湿効果の高いチェリー オイルを配合。とろけるようなフィット感で、透き通るような水光艶肌をかなえる。目元や口元、デコルテにも使える。

＼美容賢者の口コミ／

バックステージ グラッシー グロウ スティックの詳細・購入はこちら