ボディケア
2023.09.24
あなたは何問正解できる？ ダイエットについて知っておくべき7つのこと
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
この記事をシェアする
関連記事を読む
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
この記事をシェアする
「39～41℃ぐらいの湯船につかったまま行うお風呂ヨガ（Q89など）が◎。入浴のついでにできて、水の浮力を活用するのでポーズをとるのも簡単。湯あたりには注意を」