“日焼けアラーム”を解除する　うっかり日焼け【当日ケア編】

まずは冷却が大事。うっかり日焼けの当日ケアをご紹介。

〝日焼けアラーム〟を解除する
＼うっかり日焼け／当日ケア

1.ほてり、赤みをまずはキンキンに冷やす

日焼け後の肌がチクチクチリチリした状態のまま美白ケアを始めるのは、火に油を注ぐようなもの。全く意味がないどころか、刺激になってしまうことも…。まずは冷やしたタオルや保冷剤などで肌を冷やしてほてりや赤みを抑えて

2.ヒリヒリダメージはワセリンで膜張りガード

ほてりや赤みが引き、肌温が通常に戻ったら、ヒリヒリする部分にはワセリンを厚めに塗ってガード。ワセリンの膜で肌を覆うことで、日焼け後のカサつきやゴワつきを落ち着かせる効果が

リップケアなどでおなじみのワセリンは、日焼け後の肌の保護にも。冷蔵庫で冷やしておくとより心地よく使える。
健栄製薬 日本薬局方 白色ワセリン［ 第３類医薬品］ 50g ￥410

3.ガツガツにビタミンCチャージして体の中からもケア

ビタミンCは、活性化したメラニンを鎮め、日焼けによって肌内に増える活性酸素を除去する働きもある〝美肌ビタミン〟。うっかり日焼けの後には積極的に食べ物や飲み物でも取り入れ、体の中からもダメージをオフ。私は毎朝起き抜けに、常温の水にレモン１/２～１/４個をしぼって飲む〝朝レモン〟を習慣に。胃腸の働きも良くしてくれるから美肌効果も抜群!

4.さらり系マスク＋スキンケアはスタンプ塗りでとにかく刺激レスに!

ある程度落ち着かせても、日焼け後数時間しかたっていない肌はまだ〝火事だ!〟とアラームが鳴った状態。夜のスキンケアはまず、さらっとみずみずしいマスクで水分を補給。その後、スキンケアは少し上を向き、指の腹を使ってペタペタとスタンプを押すように優しくのせ、アラームの解除を

A　日焼け肌にも優しくなじむふわふわ触感。
グライド・エンタープライズ フェイスマスクルルルン4S 42枚入り ￥1,500

B　ひんやりと肌をクールダウン。
アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク［ 医薬部外品］ 8枚入り ￥3,000

肌がヒリヒリしたり、突っぱるようなら、スキンケアは敏感肌用に切り替えて。

C　１本でしっかり消炎＆保湿する化粧液。
アユーラ ｆサインディフェンスバランシングプライマー センシティブ［医薬部外品］ 100㎖ ￥4,200

D　乾燥性敏感肌対応。乳液と手で混ぜてから肌にのせると、より刺激レスに。
花王 キュレル美白化粧水 Ⅱ［ 医薬部外品］ 140㎖ ￥2,300（編集部調べ）

E　同 美白乳液［ 医薬部外品］ 110㎖￥2,300（編集部調べ）

→美白肌をもつ美容家・小林ひろ美さんの美白テクも紹介！「うっかり日焼け」SOS

2015年7月号

撮影／齋藤裕也（t.cube/人物）、中田裕史（静物）ヘア＆メーク／コンイルミ（ＲＯＩ）モデル／村瀬あみ　イラスト／村澤綾香　デザイン／最上真千子　構成／門司紀子

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。