「大切なのは、自分のニキビの状態をよく見極めること」美容家・千葉由佳さんのニキビケアは？

毛穴とニキビのケア方法やコスメをいろいろ試してみてもなかなか思いどおりに行かない･･･という人こそ、熟読すべし！ 肌質やライフスタイル、メイク感などによって、お手入れの仕方は違うんです。長年美肌作りに向き合ってきた美容賢者たちのメソッドや経験談から、ぜひあなただけの正解を見つけて。今回は千葉由佳さんの経験談をご紹介！

結論！ニキビは必ず良くなります！ けれど１日でなんとかしようと思わないこと！

■教えてくれたのは....

美容家

千葉由佳さん

スキンケアブランド“Yunth（ユンス）”プロデューサー。「＃ちばゆか買い」を 巻き起こす程の影響力のもち主。朗らかで自然体な人柄も人気。

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何が自分の肌に影響するのか観察することも大事

「コメド圧出やニキビ注射、レーザー治療、ピーリングなど多いときは週１ペースでクリニックに通っていました」とUゾーンのニキビと長年闘ってきた美容家の千葉由佳さん。「コメド圧出は、看護師さんにも褒められるくらい（笑）セルフでも上手にできるようになりました。試行錯誤しましたが、 毛穴が詰まらないように注意しながら過ごす ことでようやくニキビができにくくなりました。今は残ってしまったニキビ痕と格闘中です」

そんな千葉さんなりのニキビケアの正解とは？
「大切なのは、 自分のニキビの状態をよく見極める こと。白ニキビなどコメドを出した方が良くなるニキビもありますし、ニキビができそうだなというときはオイルを控えたり、ピーリングをしたり、肌状態に応じてケアを変えられるようアイテムを何種類か備えておくと安心です。

ひとつお伝えしたいのは、ニキビは絶対に良くなるということ。ただし、 ニキビは複合的な要因が絡み合ってできている ので１日で治そうとは思わないで。自分で思う程、他人からはあまり見えていないのでニキビのことを気にしすぎないことも大事。あと、私は大好きなカフェラテも飲みすぎるとニキビができるみたいで…。 こうしたらニキビになりやすいといった傾向を自分なりに把握しておく といいですね」

ニキビMAXの頃

「27歳でちょうど一人暮らしを始めたタイミングでUゾーンや頬にニキビが発生。それまですっぴんの肌がキレイといわれていたのに一転し、周囲からも心配される程でした」

千葉由佳さんのお守りコスメ

「肌のザラつき、コメドがたまってきた兆候を感じたらコレ」
キールズDS プレセラム 30ml ￥6,600
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「乾燥由来のニキビが発生したときの肌の保護にたっぷりと」
ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリームB5+ 40ml ￥2,970
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「美白美容液でターンオーバーを促すとニキビが早く枯れる気がします！」
SK-II ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス ［医薬部外品］ 30ml ￥21,450
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「毛穴のザラつきを抑えながら肌に透明感が出るので色ムラのケアに」
ランコム クラリフィック ブライトニング セラム［ 医薬部外品］30ml ￥16,500
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＼韓国で大量買い！／

「韓国に行く度に大量買いをして常にストックしているのが大熊製薬のニードル入りニキビパッチ。ニキビの膨らみが翌朝にはフラットに！」※写真は千葉さん私物

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。