お悩み別ケア
2015.7.2

美容家 君島十和子さんに聞きたい! エイジングケアって何歳から始めればいい?

エイジングケアとはよく聞くけれど、そもそもいったいいつごろから始めるのがいいの? そんな素朴な疑問に美容家、君島十和子さんが答えてくれました。
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美容家 君島十和子さん
Profile
モデルを経て、20数年に及ぶ美容体験を基に化粧品ブランド〝フェリーチェ トワココスメ〟を設立。成分や製法に徹底的にこだわったプロダクツを常に開発。

 


Q、エイジングケアって何歳から始めればいい?

A、エイジングケア=紫外線ケア。始めるのは早い方がいいです!
「肌を老化させる原因の90%は紫外線です!ですので、紫外線ケアをすることがエイジングケアの近道。早く始めるに越したことはありません。日焼け止めと保湿はマストです。きちんと保湿できるように、化粧水と美容液もしっとりタイプのものがおすすめです」

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Q、美容家がよく言う「肌と対話する」って具体的にはどうしたらいいの?

A、とにかく鏡を見ましょう

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「朝起きてすぐに鏡を見ます。どこかトラブルがないか、逆にコンディションの良い部分はどこか、ポイントを見極めます。夜、メークを落
として洗顔をした後も同じようにチェック。これを毎日続けることで、肌に影響を及ぼす食べ物や生活習慣がわかってくるはず!」

 

 

 

Q、気になる顔のシワ。マッサージで解決できますか?

A、耳前の筋肉をもみほぐして!

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「気になる顔のシワは、法令線やマリオネット線など口の周りに集中しています。耳の前の側頭筋は、あごを開け閉めする筋肉とつながっているので、ここをよーくもみほぐすことで、口元のリフトアップにつながります。目の疲れや頭のコリにも効果的ですよ」

 

 

 

撮影/玉置順子(t.cube/人物)、河野 望、林 紘輝、田中麻以(静物)
ヘア&メーク/KUBOKI、猪狩友介(Three Peace) スタイリスト/坂下志穂 モデル/MIKU イラスト/萩原慶子
デザイン/GRACE.inc 構成/たんろ、塩田幸子、内田淳子(本誌)

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