女医が解決！春先の敏感肌｜ 水すらしみる時のレスキュー法は？

旬のカラーメイクを思いっきり楽しみたいのに花粉でカユカユ、鼻のかみすぎでガサガサ、赤みや吹き出物まで…そんなあなたを救うために、7人の美肌レスキュー隊が出動！ 春のつらい敏感肌に負けないようにしっかりとケアしましょう！
今回のお悩みは、水すらしみる程、肌が敏感になっている時のケア方法。女医の慶田朋子先生、美容家の水井真理子さん、美容研究家の上田祥子さん、美容エディターの安井千恵さんに解決してもらいました！

Q.　水すらしみる程肌が敏感なときは、どうしたらいいですか？

A.　皮膚科で診てもらいましょう

「自己流でジタバタせずに、病院で診てもらって薬をもらうのがいちばん」（安井さん）
「肌あれを治す光治療や、肌の治癒を促す飲み薬など、医療機関だからできる治療があります。特に、痕が残るのが心配なニキビは、専門医の治療を受けて」（上田さん）

A.　クリームのみのシンプルケアに。補うべきは『セラミド』です！

「傷ついた肌は水系のものがしみやすくなるので、クリームや軟膏ベースの化粧品を。バリア機能回復には、セラミドに代表される細胞間脂質を補う保湿剤が有効」（慶田さん）
「クリームだけを多めに塗るシンプルなケアで肌の回復を待ちましょう」（水井さん）

とにかくたっぷり重ねづけ。頬や、目・口周りなど乾いている場所を保湿してから、さらに顔全体にフタをするようにクリームをON。

セラミド補給力に優れたアイテム

セラミド補給＆肌あれ鎮静。
花王 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム［医薬部外品］ 40g　￥2,300（編集部調べ）

バリアを高める特許技術を採用。
ディセンシア つつむ フェイスクリーム 30g　￥3,000

肌になじむヒト型セラミドを採用。洗顔後すぐの肌に使用。
富士フイルム アスタリフト ジェリー アクアリスタ 40g　￥9,000

いつものコスメに1品加えるならコレ

夜のお手入れにプラス。
ランコム ジェニフィック アドバンスト デュアル コンセントレート 20ml ￥10,000

洗顔後すぐの肌にプラス。
コーセー カルテ クリニティ スタビライズ エッセンス［医薬部外品］ 30ml ￥2,500（編集部調べ）

＼7人の美肌レスキュー隊／

（左から）
美容エディター／大塚真里さん
美容エディター／安井千恵さん
美容研究家／上田祥子さん
美容家／深澤亜季さん
美容家／水井真理子さん
美容愛好家／野毛まゆりさん
銀座ケイスキンクリニック院長／慶田朋子ドクター

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。