アイクリーム、より効果的にするには？【口コミ＆お悩み別おすすめアイテム】

毎日の目元ケアに欠かせない、アイクリーム。シミ、くま、たるみ……のように目元の悩みは尽きないものですよね。今回は、アイクリームの効果うあ、基本の塗り方、おすすめアイテムをお届けします。

目元にシワやたるみができる原因は？

「目元のシワ」の原因

「皮膚が薄く、皮脂がない目元は乾いて当たり前。しかも、1日に約2万回もまばたきをするため、皮膚の収縮でシワになりやすい」（髙瀬先生）

【こういう人は要注意】

【目元を支えている眼輪筋】

まばたきも豊かな表情も眼輪筋がつかさどる。また、乾燥や紫外線ダメージも眼輪筋の衰えに直結。

（ポーラ調べ）

「目元のたるみ」の原因

＼教えてくれたのは…ポーラ B.Aリサーチセンター センター長　平河 聡さん／

「眼輪筋が年齢と共に衰えて薄くなることが主な原因。眼窩脂肪を支え切れなくて前へ押し出されるからです」（平河さん）
「コラーゲンやヒアルロン酸の減少も起因に」（髙瀬先生）

【こういう人は要注意】

＼眼輪筋が薄いとハリ・立体感がない／

＼シミュレーション画像／

※1:眼輪筋の厚さの平均値
ハリ・立体感のある目元を1とした場合の相対値を算出 n=4
*p<0.05:t-test,平均年齢41.1±9.2歳
MRI画像（ポーラ調べ）

 

アイクリームの効果的な塗り方

シワの奥まで届けて効かせるように塗る

【Step.1】中指の先に適量とる

化粧水の後に使用。中指の腹に適量とり、シワの細かい凹凸に優しく丁寧になじませる。

【Step.2】反対の手でシワを開くようにして

シワの溝を優しく開いて塗り込んで。目元や法令 線以外に、額や首のシワにもなじませる。

 

シワ用美容液をリンパを流すように塗る

＼筋肉のこわばりをほぐすように／

「眉間だけに塗るのではなく、眉間から（1）眉毛を通って、（2）額の中央を通って、（3）髪の生え際と通って、それぞれこめかみまで塗布すると効果的！」（山本さん）

 

むくみケアに「アイクリーム」を取り入れる

＼目元はむくみを流すだけでOK！／

皮膚が薄い目元は、乾燥しやすく、老化が現れやすい部分。特に上下のまぶたはむくみやすいため、放置すると皮膚のたるみを招くことに。むくみは毎日ケアすることが大切なので、アイクリームを塗布する際に取り入れるのがベスト。マスクが覆いかぶさるアイホールの下ゾーンまでケアすれば、上下のまぶたの緩みが解消されて、目元のハリが復活。瞳もウルっと輝きますよ。

（1）親指を置いて固定してから目の下を薬指で流していく

＼親指を置いたまま薬指を置く／

＼圧をかけすぎないように／

耳のつけ根の上部分に親指を置き固定。さらに薬指を鼻のつけ根に置き、こめかみまで滑らせる。中央部分は皮膚が薄くて柔らかいため、より優しいタッチで滑らせて。同じように涙袋の下も行う。

POINT 親指で押さえるのがポイント

（2）2本指でまぶたの上を流せば、瞳がウルっ＆パッチリに！

＼2本指で！／

＼優しく伸ばす／

中指と薬指を眉頭下に置き、まぶたの上を目尻に向かって優しく指を滑らす。こめかみで指を止めてから放すと、むくみが払拭。圧をかけると目がウルっとしないので、指の腹で軽く流すのがコツ！

ちなみに…爪の長い人は手を置くだけでOK！

 

【2022年上・下半期／2021年間】美的ベスコスランキング受賞

【賢者】2022年間 美的GRAND ベストコスメ 目元ケアランキング1位、総合ランキング5位：ポーラ（POLA） B.A アイゾーンクリーム

【受賞歴】【賢者】2022年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位

立体ヴェールを形成し、ハリとボリュームをオン。目元の独自構造に着目した新“3Dビルドアップ処方”を採用。テンションオイルを贅沢に抱え込ませた「コク」のあるクリームが「溶け込む」ように目元と一体化して、「ストレッチするように密着」と、感触を3段階に変化させながら、立体的なボリュームとハリをプラス。

【美容賢者の口コミ】

B.A アイゾーンクリームの詳細はこちら

【賢者】2022年間 美的GRAND ベストコスメ 目元ケアランキング2位：SUQQU（スック） ヴィアルム ザ スムージング クリーム［医薬部外品］

【受賞歴】【賢者】2022年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング、スペシャルスキンケア ランキング2位

シワを改善して明るいツヤを育む。目元、口元、額の小ジワや乾燥くすみを集中ケア！

【美容賢者の口コミ】

ヴィアルム ザ スムージング クリーム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【賢者】2022年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング3位：エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア アイ ジェル SMR コンプレックス

リペア力を高め、くま＆シワを軽減。大人気のアイジェルクリームがアップグレード。目元がブルーライトにさらされると、くまや小ジワの原因となる肌細胞中のフリーラジカルの発生量が増加されることに着目。それに対処すべく、フリーラジカルの生成を抑制＆中和する新テクノロジーを搭載。

【美容賢者の口コミ】

アドバンス ナイト リペア アイ ジェル SMR コンプレックスの詳細・購入はこちら

【賢者】2022年間 美的GRAND ベストコスメ 目元ケアランキング3位：イヴ・サンローラン ピュアショット アイセラム

【受賞歴】【賢者】2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位

睡眠時を超える回復力で“過労アイ”をレスキュー。ボタニカル成分が細胞再生力、エネルギー量、抗酸化力を向上。くまやたるみを素早く改善して目力アップ。

【美容賢者の口コミ】

ピュアショット アイセラムの詳細・購入はこちら

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング2位：ランコム ジェニフィック アドバンスト ライトパール

素早い回復力で、目袋＆まつげまでもケア。“美肌菌”に着目して生まれた“ジェニフィック”の新目元用美容液。「ジェニフィック アドバンスト N」と共通の7種のプレ/プロバイオティクス由来成分を配合。加えてケラチンを構成するアミノ酸のひとつ･アルギニンが、くっきりとした健やかなまつげを育んでくれる。

【美容賢者の口コミ】

ジェニフィック アドバンスト ライトパールの詳細・購入はこちら

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング3位：コスメデコルテ iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト［医薬部外品］

艶めくハリ肌を育む高機能シワ改善美容液。大人気のシワ改善美容液がパワーアップ。細胞内小器官･ミトコンドリアの新生を促すため、独自複合成分“iP-Solution PY”を開発。さらに美白有効成分･トラネキサム酸が加わったことにより、シワ改善と共に肌色を整えて、シワが目立ちにくい肌へ。

【美容賢者の口コミ】

アイピーショット プルリポテント ユース コンセントレイト［医薬部外品］の詳細はこちら

【賢者】2021年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位：クラランス ダブル セーラム アイ

【受賞歴】【賢者】2021年間 目元ケアランキング1位

2相が黄金比率で混ざり、揺るがない目元を育む。人気美容液ダブル セーラム EXに待望の目元用美容液。13種の植物由来成分を配合した油溶性エマルジョン×水溶性ジェルが使う直前に混ざるフレッシュな使用感で目元に深く浸透。細胞接着に関わるたんぱく質の生成を促進し、目元の若々しさをサポート。

【美容賢者の口コミ】

ダブル セーラム アイの詳細・購入はこちら

【賢者】2021年下半期ベストコスメ 目元ケアランキング2位：エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア アイ コンセントレイト SMR コンプレックス

【受賞歴】【賢者】2021年間ベストコスメ 目元ケアランキング2位

潤いの膜で目元を守り、ハリで満たす。1日1万回以上のまばたきによる微小運動は、目元のエイジングを加速させる要因のひとつ――この研究を追究し、パワーアップした目元用美容液。同ラインの集中美容液同様のテクノロジーが搭載され、目元の肌ダメージをパワフルに修復。有効成分に、ダイズ種子エキス、ビフィズス菌培養溶解質、酵母エキス、乳酸桿菌発酵液などを配合。

【美容賢者の口コミ】

アドバンス ナイト リペア アイ コンセントレイト SMR コンプレックスの詳細・購入はこちら

【賢者】2021年間ベストコスメ 目元ケアランキング3位：ランコム ジェニフィック アドバンスト アイクリーム

【受賞歴】【賢者】2021年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング1位

目元の“美肌菌”を強化。肌に本来備わっている“美肌菌”に着目し、肌のダメージ修復機能を積極的にサポート。洗顔後の肌に塗布するタイプで、マスク生活の影響でゆらぎやすくなった肌を整えてくれる点も大きな魅力！肌ダメージにアプローチして強く健康的な肌に導くだけでなく、日本女性のために開発された心地よいフォーミュラも、みんなに支持された大きな理由！

【読者の口コミ】
「いつものスキンケアにこの美容液を追加するだけで、肌のハリ感や潤い感がグンとアップ。ベストセラーの理由、使えばきっとわかります！」（福祉・36歳）
「肌状態が安定し、ザラつきや肌あれも気にならなくなった！」（医療・31歳）
「これを使い始めてから肌の調子がとにかく良くなって感激♪」（主婦・31歳）
「次に使う化粧水の浸透感がすごい。ずっと使い続けたい！」（建設・29歳）

【美容賢者の口コミ】

ジェニフィック アドバンスト アイクリームの詳細・購入はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ アイケアランキング1位：なめらか本舗 リンクル アイクリーム N

プチプラなのに豆乳発酵液、ピュアレチノール、ビタミンE誘導体など効果の高い成分を配合。ふっくらとしたハリ感のある目元に導くアイクリーム。SNSで「涙袋ができる！」とバズって以降、売れに売れている注目アイテムが1位に！

【読者の口コミ】
「本当に涙袋がぷっくり。しぼみがちだった目元にハリ感が出た気がする。」（物流・26歳）
「このお値段でレチノール配合はコスパ良すぎ！」（商社・34歳）

 

リンクルアイクリーム Nの詳細はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ アイケアランキング2位：クラランス グラン アイ セラム V

【受賞歴】【賢者】2021年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング3位

肌を引き締めて、ぱっちりアイに。目元の肌を引き締め、くっきり明るい眼差しに導く目元用美容液。

【読者の口コミ】
「目周りにフィットするアプリケーターでむくみもスッキリ！」（法律・30歳）

【美容賢者の口コミ】

グラン アイ セラム Vの詳細・購入はこちら

【読者】2021年間ベストコスメ アイケアランキング3位：ディオール カプチュール トータル セル ENGY アイ セラム

【受賞歴】【賢者】2021年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング2位

幹細胞に活力を与えて弾力肌に。長年の幹細胞研究から生まれた、アプリケーターつきの目元用美容液。

【読者の口コミ】
「目元のたるみも小ジワもみるみるケアできて、驚き＆感激！」（教育・32歳）

【美容賢者の口コミ】

カプチュール トータル セル ENGY アイ セラムの詳細・購入はこちら

【くまケア】目元のクマにアプローチ

【賢者】2022年下半期ベストコスメ 目元ケア ランキング3位：エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア アイ ジェル SMR コンプレックス

リペア力を高め、くま＆シワを軽減。大人気のアイジェルクリームがアップグレード。目元がブルーライトにさらされると、くまや小ジワの原因となる肌細胞中のフリーラジカルの発生量が増加されることに着目。それに対処すべく、フリーラジカルの生成を抑制＆中和する新テクノロジーを搭載。

【美容賢者の口コミ】

アドバンス ナイト リペア アイ ジェル SMR コンプレックスの詳細・購入はこちら

ボビイ ブラウン エクストラ リペア アイ クリーム インテンス

くまや小ジワ、たるみなどオールマイティにケアするリッチなアイクリーム。

 

シャネル ル リフト クレーム ユー

日々のケアで瞳の印象まで美しく！従来品に“アルファルファ濃縮エキス”を新配合し、より若々しい目元を目指すアイクリーム。加えて“フィトコンプレックス”が目元の循環の滞りを改善し、くまやむくみにもアプローチ。

 

ル リフト クレーム ユーの詳細はこちら

ソワーニュ フューチャーステージ プレミアコンクアイズ EX

目元を土台から立て直す！目元の肌を支える眼輪筋に着目し開発された“グロースファクト”配合のアイクリーム。加えて、独自成分“ベンガルボダイジュ葉エキス”やハス胚芽エキス、シベリアカラマツエキスが、コラーゲン代謝のサイクルにアプローチし、ハリを生み続ける肌へ。同時にくまやくすみ、シミなどの悩みもケア。

 

フューチャーステージ プレミアコンクアイズ EXの詳細はこちら

【シワケア】気になるシワを撃退！

BARTH（バース） プレミアムアイクリーム

睡眠中にキレイを更新！アイクリームは、注目の保湿成分･リノール酸レチノールや3種のビタミンなど、なんと33種の美容成分をブレンド。

 

プレミアムアイクリームの詳細はこちら

セザンヌ リンクルホワイトアイクリーム［医薬部外品］

目元への負担を最小限に！シワ改善･シミ予防にアプローチするナイアシンアミド配合のアイクリーム。

 

リンクルホワイトアイクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

メナード コラックス アイ

見た目年齢が若々しく！コクのあるリッチな感触のクリームが目元の肌にピタッと密着。植物成分と2種のコラーゲン、ヒアルロン酸の整肌と保湿の効果でピンとしたハリ感を与えるアイクリーム。

 

コラックス アイの詳細はこちら

【たるみケア】目元のたるみにアプローチ

【賢者】2022年間 美的GRAND ベストコスメ 目元ケアランキング1位、総合ランキング5位：ポーラ（POLA） B.A アイゾーンクリーム

【受賞歴】【賢者】2022年下半期ベストコスメ 目元ケア ランキング1位

立体ヴェールを形成し、ハリとボリュームをオン。目元の独自構造に着目した新“3Dビルドアップ処方”を採用。テンションオイルを贅沢に抱え込ませた「コク」のあるクリームが「溶け込む」ように目元と一体化して、「ストレッチするように密着」と、感触を3段階に変化させながら、立体的なボリュームとハリをプラス。

【美容賢者の口コミ】

B.A アイゾーンクリームの詳細はこちら

アルビオン エクシア リペア インテンス アイクリーム［医薬部外品］

即、目元がふっくらと元気に。ナイアシンアミドとパンテノールのW有効成分配合の薬用シワ改善アイクリーム。加えて、目元のくぼみやたるみを解消に導く美容成分などにより、即効的にイキイキと輝く若々しい目元へ。スパチュラでマッサージすれば、より高い効果実感を得られる。

 

リペア インテンス アイクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

メルヴィータ アルガン ビオアクティブ アイクリーム

肌のたるみに“待った！”をかける。驚異的な生命力をもつアルガンの実から抽出したピュアオイルを150時間発酵させた、“発酵アルガンオイル”がキー成分。発酵させることで天然のセラミド様物質が生じ、それが角層細胞間で油分と水分の層を形成。高い水分保持機能を発揮し、ピンと引き締まったハリ肌へ。

 

アルガン ビオアクティブ アイクリームの詳細はこちら

SHISEIDO バイタルパーフェクション UL ファーミング アイクリーム［医薬部外品］

凜としたハリのある顔だちに。アイクリームは、小ジワなどの疲れた印象を与える目元サインにアプローチ。筋肉線維を強化することでたるみを改善し、使う度にハリのある目元へ。

 

バイタルパーフェクション UL ファーミング アイクリーム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。