【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2016.12.09
12月に入り、クリスマスがもうすぐそこ! 好きな人やパートナーへのプレゼントは決まりましたか? プレゼント選びは楽しい反面、相手の欲しいものがわからなかったり…
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2016.12.08
痩せてヘルシーな体になりたいけど、大変なことはしたくない! そんな世の女性の願いを叶えるべく、巷には、さまざまなスーパーフードなど美容や健康によいものがあふれ…
10分で唇プルプルにして女っぷりを上げる♡ \魅惑の唇を即完成!/ プロによるリップケアで口紅のノリもモチも格段UP リップケアコスメに定評のあるベキュアの商…
〝デコルテまでが顔〟と思ってリンパを流します 首が長く、小顔の上田祥子さん。その小顔バランスは、スッキリとしたデコルテや肩のラインがあってこそです。「私はスキ…
2016.12.07
肌の調子がイマイチだとテンションも下がってしまいがち。しかし、鏡を見たときにプルプル美肌が実感できると、グッと気分が上がるのも女ゴコロですよね。 美肌をキープ…
■豊富なメニューと、リーズナブルな価格で。毎日通いたいこだわりのお店 マクロビオティックの専門商社「オーサワジャパン」の直営店に併設されたマクロビオティックカ…
2016.12.06
女性らしいラインを残しながら脚をシェイプ メリハリのある脚が美しい星野由香さん。思わず目を奪われてしまう美脚の秘密は? 「スタジオのメニューにもあるピラティス…
多くの女性に愛されているヨガ。終わった後の心と体のスッキリ感は病みつきですよね♪ その中でも今注目を浴びているのが、“瞑想ヨガ”。マインドフルネスのように、自…
寒さと戦う季節到来!そうでなくても1年中冷えに悩んでいる人は多いはず。今回は、冷え・コリを溜めないためのセルフケアとして、ヴェレダから新発売になった「アルニカ…
日に日に寒さが厳しくなってきました。皆さん、体は 冷えていませんか? 体が冷えると血行や代謝が鈍くなり、体はモチロン、肌にも気持ちにも、いゝコトは ひとつも …