【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2017.04.04
累計246万部突破!『やせおか』シリーズの料理研究家・柳澤英子先生が、『美的』読者のために週末にカンタンに 作れて、キレイになれて、たくさん食べても太らない、…
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どっしりとボリュームのある背中にブラジャーの上に乗ったハミ肉。それだけではなく、「フェイスラインのむくみも気になる」という女性のみなさん。それ、“ただ太った”…
季節はもう春! そろそろ腕も脚も出し、ボディラインが分かってしまう薄着シーズンです。露出が増えた女性を見て、男性は内心「意外と太いんだな……」とビックリしてい…
寒さが和らいできましたが、まだまだ油断はできない、冷え&むくみ。腸内環境を整えたり、マッサージを日々のプチ習慣にすることで、改善できるかも!今回は、冷え&むく…
5 歳から 25 年間、迷子だった男の 驚きに満ちた人生。 迷った距離 1 万キロ、探した時間 25 年、道案内は Google Earth 。 ライオン 2…
2017.04.03
疲れや自律神経の乱れなどから、どことなくヤル気が出ない…。そんな春先の“心の不調”のケア術をトータルビューティアドバイザー 水井真理子さんに教えていただきまし…
今回からは、オーストラリア生まれのオーガニックアロマ&ナチュラルコスメブランド「パーフェクトポーション」が生まれた背景と、今年発売になるアウトドア製品の新アイ…
毎年、この時期になると必ず悩まされる「肌・心・体」のあんな症状やこんな症状。どんなときでもキレイをキープし続けている美の賢人たちは、気になったら〝速攻ケア〟を…
2017.04.02
朝起きて、何だか元気が出ない…こんな心の不調、体験したことはありませんか?そんな方におすすめ、「寝る前の癒やしケア」をヘアなどメークアップアーティスト レイナ…
朝晩の寒暖差や、毎日の気温の変化など、意外と冷えるこの時期。“冷え”を撃退することで、体や心の不調を回避できるかも。今回は、「冷えケア術」をヘア&メークアップ…