【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2017.10.14
お腹がぽっこりと出てしまって、ひどいときには吐き気まで伴うこともある“便秘”。ニキビや吹き出物ができたり、腸内環境の悪化により免疫力が低下し風邪をひきやすくな…
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2017.10.13
皆さんは朝、スッキリと目覚められますか? 朝の目覚めが悪くてなかなか起き上がれないと、準備がバタバタになったり、朝食をとる時間がなくなったり……1日のリズムが…
寒くなってくると活躍するのがタートルネック。首回りを温かくキープできるのはもちろん、どのようなデザインを選ぶか、髪型はどうするかによって、オシャレの幅もグ〜ン…
寒くなると肌の露出も減り、夏は気にかけていたパーツのケアもおろそかになりがち……。ですが、冬でも表に出る機会があり、気が抜けないのが“デコルテ”ではないでしょ…
2017.10.12
多くの女性を悩ませる体の末端、特に“足先”の冷え。筆者が担当するヨガのレッスンでは開始前に足先に触れる時間を設けているのですが、ほとんどの方がヒエヒエの状態。…
「日々のケアや意識で、 質感もシルエットも変わります」 美容家として、マッサージや整体などさまざまなプロの施術を体験している神崎さん。その中で、首&デ…
株式会社ビーバイ・イーは、2017年10月10日(火)、オーガニックローズマリーエキス配合のナチュラルフットケアブランド、トゥトゥーから2つの新商品を発売しま…
2017.10.11
食欲の秋! 新米は美味しいし、サンマは脂がのってるし……。ゴハンが美味しすぎて、ついつい食べ過ぎていませんか? しかし食べすぎる日が続くと、次第に胃が大きくな…
2017.10.10
秋冬は肌の露出が減り、ボディラインが隠れる季節だと安心してませんか? しかしここ数年ファッションの世界では“トップスをボトムにイン”が大流行中。シャツだけじゃ…
厚生労働省は9月21日、「糖尿病が強く疑われる者は約1,000万人」(平成28年国民健康・栄養調査)と発表しました。平成9年以降増加が続いていて、ますます食生…