【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.03.23
SNSで誰とでもつながれる現代、あなたには友だちと呼べる人がどれくらいいますか? 大人になって、自分自身で選べるようになったからこそ、定義もその人それぞれなの…
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2019.03.22
有村実樹ってこんな人! インスタグラム(@arimura_miki)で公開する美容法が大人気! NHKカルチャーにて美容講座『幸せ美人になる方法』の講師も担当…
ボディケアアイテムが優秀のジョンソン&ジョンソン。美的ベストコスメ受賞のベビーオイルを使ったヘアスタイリングテクニック、ベビーパウダーを使ったボディケア法、言…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。ワキ以外からもワキガ臭がするって…ウソ? ホント? 内科医で認定産…
肌を見せる機会が多くなるこれからの季節、いつも以上に力を入れたいのがボディケア!ということで、今回は春夏必見のボディケアアイテムを徹底リサーチしました! 保湿…
2019.03.21
骨を強くする材料として知られているのは“カルシウム”ですが、実は、カルシウムをとるだけでは不十分だったんです! カルシウムと一緒にとるといい栄養素とは? 管理…
大容量なのはもちろん、ポーチの口がガバッと開くから、開けたまま使えばメイクトレーとして大活躍 水ぬれにも強い! 世の中にコスメポーチはたくさんあるけれど、これ…
2019.03.20
低用量ピルは子宮や卵巣を休める作用があり、避妊のほか、生理不順や生理痛など、婦人科系のプチ不調を整えてくれます。また、大人ニキビの改善にも。産婦人科医の松村圭…
だんだんと暖かくなってきました♪少しずつ薄着になる機会が増えるこの季節、気になるボディライン。「冬のうちは洋服でカバーしていたのに…」という人も少なくないので…
2019.03.19
ステテコさんと一緒に、毎日骨に刺激を! 超カンタン骨トレーニング 【骨トレ1】手首・足首ぐるぐる 「いつでもどこでもできちゃう!」 両手の指を浅く組み、手首か…